喝什么湯提高免疫力呢
小孩子的免疫力是非常低的，很容易感冒發(fā)燒，想要自己的孩子擁有健康的身體是每個父母都希望的。想要有健的身體，就必須提高小孩的免疫力。提高小孩的免疫力，不需要吃藥和營養(yǎng)品，只需在日常飲食上多花些心思就可以了，例如，多熬一些湯給小孩喝。那么，小孩喝什么湯提高免疫力呢？
泥湫湯
1、功效：小兒多汗、體虛、病后流汗不止。專用于小兒斂汗?，F(xiàn)在很多小孩出熱痱，其實可以先為其斂汗，沒有這么大汗了，痱子就不會這么厲害。
2、配料：泥湫+茨實+淮山+苡米
3、做法：泥湫買回來，直接在袋子里撒幾勺鹽。泥湫自然會不斷翻動，身上的“擅”(此字不會寫，就是身上滑滑的粘液)就會脫落。然后用水沖干凈，不用劏的。然后少油落鍋，將泥湫爆炒一下，落四碗水，滾一下，然后轉(zhuǎn)落個細煲，加茨實+淮山+苡米一起煲濃。湯直接飲用，或用來煮面煮粥。
魚骨湯
1、功效：增強鈣質(zhì)、清潤、去濕
2、配料：大魚骨，選中段到尾，切件。紅蘿卜+黃豆+雪耳
3、做法：起鍋略煎魚骨，紅蘿卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滾十分鐘后換落湯煲去煲，加黃豆和雪耳。湯直接飲用，或用來煮面煮粥。
4、廣州4月天很潮濕，可以加綿茵陳，非常去濕。那是個中藥來的，用個煲湯袋裝著來煲。
大骨湯
1、功效：增強鈣質(zhì)，健脾開胃
2、配料：豬骨(最好選用蔗渣骨那幾塊，和賣豬肉的講人家就明白的了。不要用桶骨，肥。)+茨實+淮山+苡米
3、如果用電子瓦撐，熬半天。最好一次買多些料，煲濃些，煲一大煲，然后買幾個小膠合分裝起來，放冰箱冷藏那格，凍成冰坨子，然后每天要用才拿出來解凍。那就不用每天煲。
象牙絲燉雪梨
1、功效：清潤、止咳、潤肺。
2、配料：象牙絲(中藥鋪有買，有點貴，不過，效果很明顯)+雪梨
3、做法：將雪梨切開兩半，中間挖空，將象牙絲放中間。隔水燉。喝水，也可連肉吃。
關(guān)于小孩喝什么湯提高免疫力這個問題，上面介紹了很多湯的做法和功效，各位媽媽不妨多做這樣的湯給自己的孩子和，提高小孩的免疫力。除了上面介紹的湯外，大家還可以多做一些營養(yǎng)的菜肴給小孩吃，當然，蔬菜水果富含維生素，對增強小孩的抵抗力有很大的作用?？偟脕碚f，只要日常飲食均衡，小孩的免疫力就會提高。
