冬天穿什么鞋可以不凍腳？
冬天的溫度是比較低的，所以當(dāng)受到寒氣的時(shí)候就很容易出現(xiàn)凍手凍腳的現(xiàn)象，主要是腳部出現(xiàn)了凍瘡，那么就會(huì)產(chǎn)生很劇烈的瘙癢感，而且如果腳凍了以后，也是很不方便的，所以讓人很難受，但是如果冬天的時(shí)候注意保暖或者做好防護(hù)措施就可以預(yù)防凍腳，那么冬天穿什么鞋子才能不凍腳呢？
1、多用冷水洗臉
在天氣轉(zhuǎn)冷之前一定要堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手，洗后要及時(shí)擦干并涂抹護(hù)膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力，減少凍瘡的發(fā)生。
2、抹保濕霜
每天最好抹4次保濕霜，補(bǔ)充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護(hù)手霜可選用含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜。敏感干性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜。
3、暴露部位涂抹護(hù)膚品
在寒冬季節(jié)，皮膚暴露處要多加保護(hù)，出門時(shí)應(yīng)戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等。潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失，因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護(hù)膚品，以保護(hù)皮膚，減少熱量散失。當(dāng)從戶外回到戶內(nèi)時(shí)，受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體，而應(yīng)讓肢體自然復(fù)溫。
4、用辣椒水泡手腳
冬天用辣椒水泡手腳，主要是為了活血，促進(jìn)血液循環(huán)，依此類推，生姜水、煮熟白蘿卜捂手等方法也是殊途同歸。但專家提醒，這些方法只能用于凍瘡沒有破口的時(shí)候，如果傷口破潰建議不要使用，避免感染發(fā)炎。
5、注意手腳清潔
細(xì)菌滋生也是造成凍瘡的重要原因，同時(shí)也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用溫水泡腳洗腳，清潔工作做好了，凍瘡不易發(fā)生。
文章中介紹了很多可以預(yù)防凍腳的方法，溫度比較低的時(shí)候一定要注意腳部的保暖，特別是在洗澡以后一定要保持腳部的干燥，這樣才能避免凍腳。另外可以使用一些可以活血的藥膏涂抹在腳上，可以活血通絡(luò)，這樣就可以避免腳部長凍瘡。
