膝蓋后側(cè)筋痛是怎么回事
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人們應(yīng)該知道，運(yùn)動(dòng)一定要適量才可以，不然的話如果過度很容易造成身體某一部分的損傷。比如經(jīng)常打籃球的人，有可能會(huì)感覺到膝蓋后側(cè)的筋疼，有些還會(huì)疼到連腿都伸不直的程度。那么出現(xiàn)打籃球以后膝蓋后面的筋疼的話到底是怎么回事呢，下面就一起來(lái)看看吧。
軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊，神經(jīng)、血管等。這些組織在受到外力作用下，發(fā)生機(jī)能或結(jié)構(gòu)的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現(xiàn)為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發(fā)熱和腫脹、營(yíng)養(yǎng)性紊亂引起的肌萎縮、韌帶松弛引起的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、損傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍骨化、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體等。
早期即傷后24小時(shí)后48小時(shí)以內(nèi)，冷敷非常重要，可控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛等癥狀;中后期可采用理療、按摩、活血藥物治療等，結(jié)合功能鍛煉，促進(jìn)淤血與滲出的吸收、組織修復(fù)。
現(xiàn)在了解了膝蓋后面的筋疼的話到底是怎么回事了。如果你也在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)這種情況的話，就很有可能是你的軟組織受傷了。這個(gè)時(shí)候可千萬(wàn)不要硬撐著，要及時(shí)的到醫(yī)院檢查一下，確保了自己的健康以后才可以繼續(xù)的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
