不小心患有腦動(dòng)脈硬化怎么治療好
身體健康，是人的一生中最大的財(cái)富，這是花多少金錢都買不來的。但是，生活中不如意的事情非常多，患有疾病很多時(shí)候是不能預(yù)估的。那么，當(dāng)不小心患有腦動(dòng)脈硬化怎么治療好呢？相信這是很多患者都非常關(guān)心的一個(gè)問題，下面便一起來看一下這篇文章吧，來好好的了解一下。
1.一般治療：應(yīng)注意勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律、避免情緒激動(dòng)和進(jìn)行適度的體育鍛煉。對(duì)出現(xiàn)癡呆、精神障礙和行動(dòng)不便的病人要加強(qiáng)生活護(hù)理。
2.飲食治療：控制動(dòng)物脂肪、高膽固醇攝入，如限制蛋黃、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，避免高糖飲食，多食蔬菜、水果及海帶，控制體重，最好戒煙、戒酒。
3.藥物治療：改善腦的血液循環(huán)藥如維生素E、銀杏葉制劑和許多中成藥等;降低血脂藥;活化神經(jīng)細(xì)胞藥等;同時(shí)治療高血壓、糖尿病等導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的主要疾病等。
飲食原則
1.低膽固醇飲食，少食動(dòng)物脂肪一般說來，血漿膽固醇有兩個(gè)來源。來源于食物者(每日攝取量為300毫克)為外原性，在肝臟和小腸合成的為內(nèi)原性。一般認(rèn)為，每日膽固醇攝取量不宜超過300毫克。否則，過多的脂質(zhì)物質(zhì)沉積在血管壁上。導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化。
2.戒除一切不良嗜好，特別是應(yīng)戒煙。因煙草中煙堿可引起動(dòng)脈痙攣引起動(dòng)脈缺血，引起腦梗塞、心肌梗塞的發(fā)生。
3.飲食宜清淡，不食過咸和甜食，經(jīng)常吃甜食， 人體血液中甘油三脂增高。
4.保持正常體重，每日攝入量不可過多，食療的同時(shí)還應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
以上便是關(guān)于腦動(dòng)脈硬化怎么治療好的介紹。 生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)于維持身體的健康來說是必不可少的。所以，我們應(yīng)該合理的安排自己的鍛煉時(shí)間，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，這樣可以有效增強(qiáng)體質(zhì)，從而預(yù)防疾病的到來。
