腹瀉對身體的危害有什么？
中醫(yī)認為，夏秋腹瀉是很常見的，很多人在季節(jié)的交換的時候，就特別容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，在中醫(yī)里面認為腹瀉是有分為濕熱型，脾虛型以及寒濕型。對于不同類型的腹瀉，治療是應(yīng)該對癥用藥，才能夠治好，不然會事倍功半的，甚至還會加重腹瀉。有些人對于腹瀉都沒有引起重視，任其發(fā)展，這樣對身體造成的傷害是相當(dāng)?shù)拇笙旅妫覀兙鸵黄饋砜纯窗伞?/p>
步驟/方法
>01
腹瀉可使水電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂。嚴重脫水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒都會對機體產(chǎn)生嚴重損害，如不及時搶救，還可能危及生命。
>02
腹瀉能引起營養(yǎng)不良：胃腸道作為人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，腹瀉時，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的癥狀。
>03
能量供給不足：長期腹瀉的患者，通常會感到頭昏眼花，神疲乏力或不自主顫抖，甚至心慌氣短，冷汗淋漓，這些都是因為能量供給障礙而引起的。
>04
貧血：由于消化吸收障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質(zhì)等吸收減少，可引起貧血、出現(xiàn)口唇、指甲淡白無華，皮膚干燥，脫屑、神疲乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中，甚至動輒氣促等癥狀。
>05
維生素缺乏：長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏，可能會導(dǎo)致皮膚頭發(fā)干燥，缺乏光澤，甚至脫落等現(xiàn)象;還可能會出現(xiàn)不明原因的舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎等。
許多人腹瀉的時候，認為吃油膩的食物會加重消化系統(tǒng)的負擔(dān)而加重病情，都會想方設(shè)法的多吃一些新鮮的蔬菜，都認為這樣對病情有利，其實不是的，這樣對疾病不利，而且還會傷害的。腹瀉的人最好是可以吃一些小米粥，小米粥可以緩解腹瀉的情況，然后要多喝水，蔬菜和水果暫時還是不要吃。
