頸椎病康復(fù)注意事項(xiàng)是什么啊
頸椎病是我們最為常見的疾病之一了，患有頸椎病的朋友們首先是要及時(shí)的治療，多聽取醫(yī)生的建議，另外是要配合做一些頸椎病康復(fù)的治療，那么到底頸椎病的康復(fù)治療中我們應(yīng)該注意哪些注意事項(xiàng)，另外又該如何去避免在康復(fù)的過程中給我們的頸椎照成不必要的傷害呢。
頸椎病術(shù)后康復(fù)注意事項(xiàng)：
如果沒有特殊情況，頸椎病手術(shù)及術(shù)后恢復(fù)順利，計(jì)劃術(shù)后佩戴頸托1個(gè)月。術(shù)后3周就可以恢復(fù)辦公室工作。術(shù)后4～6周，日常生活和出門、乘車時(shí)均需要佩戴圍領(lǐng)，保護(hù)頸椎。第六周后，平時(shí)不需要佩戴圍領(lǐng)，根據(jù)復(fù)查情況，頸部可以逐步恢復(fù)活動(dòng)，但出門、乘車時(shí)需要佩戴圍領(lǐng)，保護(hù)頸椎，以防萬一。一般頸椎前路植骨愈合時(shí)間需要3～6個(gè)月，在植骨未完全愈合前，劇烈運(yùn)動(dòng)或特殊體位都有可能造成植骨和鋼板移位。
建議：
頸椎病術(shù)后康復(fù)千萬不要忽視了，只有這樣頸椎病患者身體才能得到早日的康復(fù)，另外在做康復(fù)時(shí)，飲食方面的調(diào)理也要重視，頸椎病患者應(yīng)多吃一些含膠原蛋白豐富的食物，以及蛋白質(zhì)豐富的食物，對(duì)輔助治療頸椎病有一定的幫助.
患有頸椎病的患者朋友們首先要學(xué)會(huì)自己調(diào)整好自己的心態(tài)，不要過于想看見效果而選擇走極端，比如說市場(chǎng)上治療頸椎病的藥物有很多的，千萬不要盲目的去選擇，其次是要注意對(duì)頸椎的保護(hù)，在日常生活中盡量的做好保暖的工作。
