如何物理治療肩周炎呢
肩周炎在現(xiàn)代社會(huì)是一種非常常見(jiàn)的疾病，雖然說(shuō)比較常發(fā)生于勞累半生的中老年人。但是現(xiàn)在隨著年輕人身體素質(zhì)的下降，沒(méi)空鍛煉，但是生活又太過(guò)于忙碌，所以年輕人也會(huì)經(jīng)常地出現(xiàn)這一種問(wèn)題。除了手術(shù)等化學(xué)方面的治療的話，如何物理治療肩周炎呢？我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下。
肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)，妨礙日常生活。
肩周炎的治療方法很多，肩周炎的理療其中之一。
物理治療方法運(yùn)用電、光、聲、磁、冷、熱、機(jī)械等物理因子治療肩關(guān)節(jié)周圍炎。具有改善局部血液循環(huán)、解除肌肉痙攣、松解粘連及減輕疼痛等作用。
1.短波療法：可止痛，改善局部血液循環(huán)，松解粘連。兩個(gè)電極在肩關(guān)節(jié)前后對(duì)置，溫?zé)崃浚看?0分鐘，每日1～2次，15—20次為1個(gè)療程。
2.超聲波療法：可消炎，松解粘連。肩部接觸移動(dòng)法治療，1．0～1．5瓦／平方厘米，每次8—10分鐘，每日1～2次。
3.半導(dǎo)體激光：有止痛作用。取穴以阿是穴為主，輔以肩貞、肩井、天宗等。每個(gè)穴位各照3分鐘，每日1次，3～5次為1個(gè)療程。
4.中頻電療：用以止痛。電極對(duì)置于肩部，電量以患者耐受為度，每次20分鐘，每日1次。
人人都知道，是藥三分毒。而且，隨著科技和醫(yī)療技術(shù)的發(fā)達(dá)，有很多疾病已經(jīng)可以不用藥也可以治療的。但是，肩周炎主要還是一種年輕的時(shí)候不注意和過(guò)度勞累所經(jīng)年累月遺留下來(lái)的疾病，所以呢，我們還是要加強(qiáng)鍛煉，讓自己有一個(gè)強(qiáng)健的體魄吧。
