氣血虧的表現(xiàn)有哪些？人的氣血虧就會(huì)影響到人的身體健康。人也會(huì)覺得沒精神，身體會(huì)比較的虛弱，很容易引起各種疾病的發(fā)生。像我們常見的感冒，氣管炎、咽炎、鼻炎，消化系統(tǒng)的消化不良、都有可能是由于氣血虧所引起的，那氣血虧的表現(xiàn)有哪些？對(duì)于這個(gè)問題，大家還不是很了解，小編給大家總結(jié)了幾點(diǎn)，下面給大家詳細(xì)的介紹。

1.心悸

有些人因?yàn)槌Ｄ旯ぷ鞑賱冢硇木闫＃?jīng)常會(huì)有心跳得很快、很重的感覺，就像有個(gè)小兔子在懷里亂蹦。同時(shí)心悸的癥狀還會(huì)在體力活動(dòng)之后、吃飯之后，甚至精神緊張的時(shí)候加重，嚴(yán)重影響人的正常工作和生活。在中醫(yī)看來(lái)這是虛弱。這種虛弱是由于肝脾兩臟虛弱，繼而衍生為氣血虧虛所致。

2.手腳冰涼

手腳冰涼是個(gè)常見的現(xiàn)象，多出現(xiàn)在女性當(dāng)中。這些人平時(shí)總是伏案工作，很少有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，或者干脆就不運(yùn)動(dòng)。時(shí)間一長(zhǎng)，心的功能減弱了，血液流動(dòng)變慢，能量無(wú)法惠及四肢，所以出現(xiàn)手腳冰涼的問題。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，手腳容易冰冷、麻木，多屬于氣血的毛病，因?yàn)闅庋獌商澦斐傻难哼\(yùn)行不暢，血液量不足。因此，氣血虛的情況下易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。

3.失眠與多夢(mèng)

失眠越來(lái)越困擾現(xiàn)代人，很多人覺得是失眠影響了自己的健康，整宿睡不好覺使體質(zhì)下降。事實(shí)恰恰相反，是體質(zhì)下降導(dǎo)致了失眠。失眠的群體多是成年人，成年人由于事業(yè)、家庭，長(zhǎng)期處在能量入不敷出的狀態(tài)，即在大量消耗“氣”的同時(shí)，也在透支著“血”。當(dāng)人體處于氣血虧虛的狀態(tài)，睡眠就會(huì)不正常。失眠出現(xiàn)，意味著體質(zhì)下降，只不過(guò)這種警告信號(hào)，多數(shù)人沒有意識(shí)到。人們用安眠藥來(lái)對(duì)抗失眠，目的就是想辦法睡著，安眠藥的劑量不斷增加，能對(duì)付一宿算一宿，很少有時(shí)間思考失眠的真正原因，更不要說(shuō)如何去調(diào)理。可見，失眠與多夢(mèng)是氣血兩虛的癥狀之一，當(dāng)出現(xiàn)失眠的情況下，應(yīng)首先開始考慮補(bǔ)充氣血，而不是盲目的服用安眠藥。

上面所講的就是有關(guān)“氣血虧的表現(xiàn)有哪些？ ”知識(shí)的介紹，相信通過(guò)上述的詳細(xì)的介紹，大家對(duì)于氣血虧的表現(xiàn)有哪些的知識(shí)也是有一定的了解了，因此，建議廣大的朋友們，在日常的生活中，如果發(fā)現(xiàn)有上述狀況發(fā)生，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，盡早治療。以免耽誤病情，這樣才能讓自己的健康有保障。