當前位置:首頁 > 健康 > 常見疾病 > 正文

得了空調病該咋整

2017-11-24 10:11:03  來源:360常識網   熱度:
導語:太陽穴很重要,很多練武術的人,稱作死穴,要是錯誤碰到,會造成死亡。在空調房時間長,按摩太陽穴,能緩解頭痛。按摩的方式就像我們做眼保健操一樣,大拇指按太陽穴,輕輕的按揉。

得了空調病該咋整

空調病是什么?

長時間在空調環境下工作學習的人,因空間相對密閉,空氣不流通,致病微生物容易滋生,且室內外溫差較大,機體適應不良,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節酸痛等癥狀,常有一些皮膚過敏的癥狀,如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合征”或“空調病”。

空調病有哪些癥狀?

1、空調病的癥狀:關節和腸胃處易受涼

年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛等空調病,但長吹空調卻會有這樣那樣的毛玻夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿得少,但室內的空調冷氣吹得厲害,衣服穿的很單薄,這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關節受損、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應,這些空調病的癥狀都是需要注意的。

2、空調病的癥狀:呼吸道不正常

在所有空調病以及空調病的癥狀中,呼吸道是最脆弱的,冷氣一旦影響到了呼吸道,輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒空調病的癥狀即上呼吸道疾病,空調病引起較嚴重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習,中央空調很適合軍團菌傳播,潛伏期大約是2-12天,雖然沒有上呼吸道的反應,但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、干咳、無痰或少痰,如果不及時治療就會持續發燒、干咳、打寒顫,嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。因此不能長期吹空調,對空調病一定要引以重視,對空調病的癥狀的影響也要有所了解。

3、空調病的癥狀:皮膚干燥和眼睛干澀

空調吹久了,皮膚會干燥發癢,尤其是對患有慢性皮膚疾病的人,對溫度變化相當敏感。最常見的慢性皮膚病,異位性皮膚炎來說吧,熱天流汗,汗水刺激明顯時,皮膚發癢難耐;如果處在冷氣房久了,皮膚也會因過于乾燥而出現癢癥,這是空調病的癥狀最常見之一。而空調病也會波及眼睛。長期戴隱形眼鏡,患慢性結膜炎或乾眼癥的人,眼睛容易乾澀,復發機率也高。如果冷氣口濾網沒確實清理,情況更糟。密閉辦公大樓裡,空調系統不斷循環,高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中,眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢幕,容易發紅癢痛,這兩種空調病的癥狀需要格外注意。

4、空調病的癥狀:大腦神經嚴重失衡

常很多在空調屋里的人說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星,還愛忘事”之類的話題,據介紹,這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。空調除了致人感冒,對大腦傷害也相當嚴重。空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統,緩解大腦疲勞。但是,空調卻過多地吸附了陰離子,讓屋子里的陽離子越來越多,陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡,這也是常見的空調病的癥狀之一。

得了空調病該咋整

1、按摩印堂穴緩解

除了按摩太陽穴,還能按摩印堂穴,坐在椅子上,中指按印堂穴上,輕輕的按動,能緩解頭痛。

2、按摩太陽穴緩解

太陽穴很重要,很多練武術的人,稱作死穴,要是錯誤碰到,會造成死亡。在空調房時間長,按摩太陽穴,能緩解頭痛。按摩的方式就像我們做眼保健操一樣,大拇指按太陽穴,輕輕的按揉。

3、按摩迎香穴緩解

按摩迎香穴能起到疏散風熱的作用,能直通鼻竅,按摩的時候,兩根手指按揉迎香穴兩分鐘,力度不宜過重。

4、空調病引起感冒

空調病引起頭痛,時間長,引起感冒的發生,夏天感冒很痛苦。

5、按摩大椎穴緩解

大椎穴在督脈上,能統率陽氣,起到了溫煦、升陽的作用。不斷調整督脈陽氣,以此提高免疫力,能緩解感冒。按摩時,用右手的中指按摩三分鐘。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 91精品国产免费入口| 四虎永久在线精品免费影视| 精品一区二区三区免费观看 | 精品人妻系列无码一区二区三区| 大伊香蕉精品视频在线导航| 久久久久se色偷偷亚洲精品av| 久久久久久国产精品美女| 亚洲精品乱码久久久久久V| 亚洲AV日韩精品久久久久久久| 国产精品无码专区在线观看| 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽| 亚洲AV日韩精品久久久久久久| 国产啪亚洲国产精品无码| 精品国产一区二区三区香蕉事| 91精品国产91久久久久久蜜臀| 国自产偷精品不卡在线| 国产在线高清精品二区色五郎| 日韩国产精品视频| 99久久99久久免费精品小说| 国内精品久久久久影院网站 | 99re在线这里只有精品免费| 国内精品伊人久久久久影院对白 | 91精品啪在线观看国产线免费| 亚洲精品自产拍在线观看| 一色屋精品视频任你曰| 精品真实国产乱文在线| 国产精品视频你懂的| 日本aⅴ精品中文字幕| 女人香蕉久久**毛片精品| 国产精品 91 第一页| 国产精品久久久久久久久电影网| 精品无人区麻豆乱码无限制 | 精品久久久无码人妻字幂| 久久精品亚洲AV久久久无码| 久久久久亚洲精品无码系列| 国产成人精品国内自产拍| 9久久9久久精品| 99热婷婷国产精品综合| 思99热精品久久只有精品| 久久无码精品一区二区三区| 亚洲国产精品无码久久九九|