長(zhǎng)期喉嚨有痰是什么原因啊
痰是保護(hù)呼吸道的一種液體，當(dāng)它出現(xiàn)在我們的喉嚨時(shí)，那就說明我們的咽喉部位可能時(shí)受到了感染或者是傷害了，比如有時(shí)候感冒過后會(huì)出現(xiàn)病毒性感染了，然后咽喉部位會(huì)感覺有痰液甚至還會(huì)伴有咳嗽，發(fā)現(xiàn)喉嚨有痰的情況下首先要觀察痰的顏色，有條件的最好是能夠及時(shí)就醫(yī)。
痰分為寒痰、風(fēng)痰、熱痰、濕痰及燥痰等。
痰的產(chǎn)生主要與肺、脾兩臟有關(guān)。肺主呼吸，調(diào)節(jié)宗氣(元?dú)?的出入和升降。如肺失肅降，就可出現(xiàn)咳喘、臥不平等癥。在風(fēng)邪或寒邪侵肺時(shí)，使肺內(nèi)的津液凝聚成 痰。脾主運(yùn)化，即消化和運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運(yùn)化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。
溫馨提示：(1)注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。
(2)經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
(3)平時(shí)多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
(5)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長(zhǎng)。
(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、
對(duì)嗓子的保養(yǎng)切不可大意，遇到嗓子有痰的情況首先要確認(rèn)痰發(fā)生的病因，其次最好是及時(shí)去醫(yī)院，另外平時(shí)要多注意及時(shí)添加衣物，飲食上要注意清淡些，多吃點(diǎn)瓜果蔬菜，多喝水，最后要適當(dāng)?shù)腻憻挘黾拥挚沽Γ诎l(fā)現(xiàn)嗓子不舒服的時(shí)候盡量要少說話。
