對于身心健康的人他想不明白人為什么要自殺，你要知道想自殺的人并不是一時起意，這也是經過不斷掙扎后最后才下定決心的，在此期間他會有些反常的舉動，今天小編就給大家分析九種自殺跡象你需要警惕。

自殺可謂是件“突發事件”，因為自殺的人不會告訴你他什么時候準備死亡，但在準備自殺前他會有些小動作，不知道這些小動作你是否都有注意到？美國MSM網站給大家分析出九大自殺前細節。

常說自己一事無成、一點希望都沒有或“對生活已經絕望了”

總說這樣的語言，說明他情緒低落，失去信心。

暗示性地表示“我的苦難馬上就會過去了”

這往往說明對方心情復雜，希望尋求到幫助或者解決辦法。

與人談論一些自殺的方法，甚至開一些自殺方面的玩笑

比如，“哪種方法不痛苦”、“我死了大家都好了”等。

情緒突然放松和平靜，感覺“什么事都看開了”

這些人通常情緒受挫，表現出明顯的煩躁、不安?？勺龀鲎詺⒌臎Q定之后，反而變得平靜，讓周圍的人誤以為他“想開了”。

一個躲起來，不想見人

他們可能避開朋友或親人，自己找個地方準備離開。

把自己珍貴的東西送人

為了安排好后事，他們可能會把自己在乎的東西托付他人，比如寵物、收藏品等，一件件交代好。

向自己的親朋好友告別

準備自殺的人可以會突然與所有的朋友聯系并要求見個面，這里的朋友可能有中小學朋友或同學，聊天時還會有意無意的講“下次負面可能沒機會了”這種話。

寫遺書或類似的文字

除了遺書，還可能在日記、博客上提到關于死亡的話題。

穿一些特別的衣服，或者做一些特別的事情

比如，突然愛穿紅色或者很另類的衣服，或者做一些之前沒有做過的事情。

自殺的明星

賈宏聲

賈宏聲生于1967年3月19號，籍貫吉林四平，戲劇世家，1985年考入中央戲劇學院，1987年主演電影《夏日的期待》，初識張楊。

賈宏聲1989年畢業于中戲，從而進入中央實驗話劇院，80年代末到90年代初，可謂是當時的偶像級明星，很受大家的喜歡與追棒。

人物生平

備受矚目到深陷毒品

賈宏聲1990年，陸續完成電影《銀蛇謀殺案》《北京你早》，成為了那個年代最受矚目、最具偶像氣質的青年男演員。

1992年完成電影《陜北大嫂》《黑雪》;與張楊合作話劇《蜘蛛女之吻》，這也是他們的第一次合作，在排練場第一次接觸到大麻。1994年，主演電影《黑火》《周末情人》《極度寒冷》，那時賈宏聲已陷入毒品之中。受藥品其害性情大變，不工作，不與人接觸，音樂也做得不成功。藥物的副作用開始催其走向毀滅！開始是痛苦的，雖然賈宏聲的藥物成癮性并不重?？墒撬愿裰袕男∈苣鐞?，少年得志而產生的嬌奢，固執，自私，虛榮之氣嚴重阻礙他的康復。

走出心靈的陰影

《蘇州河》海報1995年，主演電影《日蝕》，他住進精神病院，治療幻視幻聽的病癥并開始戒毒。1998年主演電影《蘇州河》，賈宏聲的表演在蟄伏許久之后再次得到肯定。1999年籌備電影《昨天》。2000年拍攝電影《昨天》，賈宏聲和他父母、張楊等人親自出演，影片受到廣泛關注。他在家人幫助下突破心靈危機走出陰影的。

重回話劇舞臺

2007年5月19日，賈宏聲回歸話劇舞臺。根據諾貝爾文學獎得主薩拉馬戈作品《失明癥漫記》改編，由王曉鷹導演、賈宏聲主演的話劇《失明的城市》，于2007年5月19日在北京大學百年講堂首演。從1989年中戲畢業分配到中央實驗話劇院以后，賈宏聲演過兩部話劇，張揚的畢業劇目《蜘蛛女之吻》和林兆華的《棋人》。這次回到話劇舞臺，距離上一次已經過了12年。

每天早上9點半排練，賈宏聲說自己“特別怕遲到，因為遲到會讓人傻得一塌糊涂。”“不排戲的時候常常坐在一個角落里，不怎么和別人交流，真正有意義的是在主題中創作。”他說：“喜歡在排練場里‘賣單兒’(看熱鬧)的感覺，挺高興的”，“排戲的狀態很愉快，我分分鐘都在玩，找比較有意義的事”，“戲劇對我的生活有觸動，讓我投入進去，把自己燃燒起來。和搖滾樂有同感，但更原始。”

為了避免干擾，賈宏聲在排練的過程中，拒絕去看其他話劇演出：“我沒權利這么干，我正在創作，應該把自己悶起來。”談到自己的角色，他說：“希望這個戲和一般的舞臺劇不同，能更加清晰，有新鮮的東西。”在現實生活中，他說自己“沒有一個朋友”，“朋友在我這兒沒有概念”，“不怎么喜歡在大庭廣眾之中講話，也不太愛和別人交流”，“很懶，最喜歡一個人呆著，玩兒的事情以前都玩過了。”

但對很多外國人，卻覺得“他們一點兒都不奇怪，就像是中國某個省的人。”對于自己身上一直很突出強烈的文藝青年氣質，賈宏聲說：“我比較敏感，有時會變得有點神經質，很感性。在拍電影《永失我愛》的時候，王朔曾說我‘這小孩真不錯’，但他把我當成孩子，其實我身上的痛苦感挺成熟的。麻木不好，麻木是挺可惜的事情。”

賈宏聲墜樓現場

7月5日下午6時許，演員賈宏聲墜樓身亡。賈宏聲從朝陽區安苑北里小區其中一幢樓的7層墜下，落地時砸中一輛停在地面的黑色轎車，轎車的后備箱被砸毀。

張國榮

張國榮的自殺可謂是撼動整個娛樂圈的一件大事，在香港，乃至在全亞洲都有極高威望的“哥哥”，卻在4月1日那天選擇了輕身一躍，來了解自己的生命。對于他自殺的原因，各界眾說紛紜，但是更多媒體還是相信其是為情所困。畢竟，一份特殊的感情，即便受得了別人的異樣眼光，又能否過得了自己心中的那一關，鄰居說他們家一直爭吵聲不斷，也許也算是記者抓住的一點蛛絲馬跡。

張國榮

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張國榮(Leslie)是中國一位影視演員、歌手、音樂人。1956年9月12日出生于香港，1977年參加“亞洲業余歌手大賽”并獲亞軍，從此正式踏入娛樂圈。2003年4月1日晚上18點41分在香港文華酒店墜樓身亡，年終46歲。他主演的電影名作有《烈火青春》《英雄本色》《胭脂扣》《倩女幽魂》《阿飛正傳》《縱橫四?！贰栋酝鮿e姬》《家有喜事》《金枝玉葉》《東邪西毒》《春光乍泄》等。另有同名的官員、學者等人。

陳琳

2009年10月31日下午17時許，內地女歌手陳琳的尸體，在東壩奧林匹克花園三期701號樓被發現，據知情人士稱，陳琳跳樓身亡，由于陳琳今年七月在成都結婚，外界也懷疑陳琳跳樓自殺與感情有關。

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陳琳畢業于四川省舞蹈學院，從《你的溫柔我永遠不懂》到《變臉》再到《愛就愛了》，人們聽到了陳琳成長和進步的聲音。2000年1月27日獲香港Channel[v]華語榜中榜“優秀歌曲獎”及“最受歡迎女歌手”;2000年2月中央人民廣播電臺華夏金曲排行榜“十大金曲”和“最受歡迎女歌手”;2002年3月《愛就愛了》榮獲音樂風云榜“內地年度最佳女歌手”;2007年7月北京奧運會鳥巢建成成為全世界首位在鳥巢演出的歌手。

翁美玲

《射雕英雄傳》的“俏黃蓉”讓她成為華人心中最美的古裝女星，然而事業上的高峰卻沒有給她帶來太多成功的快樂，反而成了令她窒息的壓力;心中的那個“有著都市化的俊朗外形”的男主角也沒有給她帶來甜蜜的愛情，反而成了她悲劇的催化劑。1985年5月14日，為情所傷的翁美玲終因無法走出心中的情結，在自己居住的公寓里開煤氣自殺身亡，引來無數翁迷淚嘆。而男主角也就此滑下事業高峰，成了另一個悲劇人物。

翁美玲

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翁美玲1959年5月7日生于香港，小名囡囡，是獨生女。父親是一位海軍軍官，于翁美玲7歲時去世，1973翁美玲年，母親與繼父廖醒棠移民英國。兩年后，翁美玲于中學四年級時隨舅父移居英國，在當地入讀中央藝術與設計學院并獲頒文學士銜。并在英國從事紡織設計工作。1980年，她參加英國華裔小姐選美獲得亞軍。 1982年回香港參加香港小姐競選，并簽約無線，成為她事業的起點。曾榮獲榮獲“1983年度十大影視明星”“1984年度十大影視明星” 。

陳寶蓮

陳寶蓮的一生，也算是個悲劇。懷揣著明星夢，將那條星光大道想象地過于平坦，卻不曾想荊棘遍布，坎坷異常。無奈走上三級艷星的道路，其實這非其本意，卻無心落入一個大染缸。終于，想要投入感情，認了一個干爹，無奈她也只是眾多干女兒的一個。終于難敵連串打擊，行為益發怪異，輿論的評說也從此偏頗：某位女星拒絕同她合影、酒店紛紛拒絕陳寶蓮入住、申請日本簽證被拒……連串的打擊下，陳寶蓮終難負荷，于2002年拋下滿月的兒子，在上海跳樓自殺。

陳寶蓮

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陳寶蓮十八歲選完亞姐的時候，因為樣貌甜美，身材豐滿，故出道不久即得到片商垂青，邀她演出三級片《聊齋三集之燈草和尚》，并擔任女主角，當時她處女下海接拍第一部電影便三點盡露，加上演出大膽豪放，引來觀眾極大回響，因此而成名。

從美麗艷星到“恍神女王”，陳寶蓮演藝路和感情路走得并不順暢，由于被疑似嗑藥，精神狀況不太穩定，上演過大鬧住家、機場等新聞事件。

筠子

2000年9月10日下午，年僅23歲的歌壇新秀——筠子在她的北京寓所里自殺身亡，結束了她如夏花般燦爛的生命。人們感到萬分惋惜和震驚的同時，也感到萬般困惑與不解。

畢竟，筠子的歌唱事業正在蓬勃發展的階段，內地有很多音樂人對其獨特清亮的嗓音和過人的才華抱以極大的期望，就這樣走了似乎太不合常理了。

有消息說，她是因為與內地創作人高曉松的感情問題而選擇走上不歸路的。當然，高曉松一直沒有承認，如果真是這樣，只能說筠子太傻了。

筠子

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筠子原名吳雅君，河南鄭州人。1997年，筠子開始在廣州做自費歌手，她演唱的《一起做吧》頗受好評。

年初，筠子轉簽北京京文公司，3月，該公司為其推出了《立秋》專輯，雖然未能一鳴驚人，但截至目前也已達到5萬張的銷量，同時由于其1.71米的高挑身材和姣好的容貌，被很多圈內人看好。

謝津

1999年2月14日早晨，28歲的謝津在情人節的這一天從天津市23層自家寓所墜樓身亡。對于謝津的死因目前眾說紛紜，有的說是擦玻璃時不小心跌下，也有的說是因為工作壓力很大、過得很不開心導致的。

圈內一些人士認為，謝津個性突出，性格敏感，精神上一些抑郁情緒對她也有負面影響。前幾年謝津與唱片公司發生沖突，在南京打官司一事，對她刺激很大。

謝津

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謝津出生在天津的謝津從小便喜愛唱歌，尚在讀中學時便在天津市歌手大賽中得了第二名。一九八八年，十八歲的她和媽媽北上，謝津很快嶄露鋒芒。一九九○年，在當時匯集了中國歌壇所有大牌歌星的大型晚會《’90亞運》上，她因演唱三寶作曲的《亞運之光》一舉走紅，成為當時與那英、毛阿敏、杭天琪并肩的女歌星。

一九九四年，華納花費八十萬元為她制作了首張專輯《謝津》，其中收錄的電視歌曲《女人天生愛做夢》以及《愛不要太多》都流行一時，而后，謝津在中央電視臺演唱的《說唱臉譜》又令她事業如沐春風。

一九九四年，她和當時公司人員去南京開校園演唱會，由于音響效果不好，影響了演出質量，謝津十分生氣，認為有人故意搞鬼，一巴掌打在公司隨行人員臉上。得罪了該人士后，謝津即被華納唱片公司封殺。一九九五年之后，謝津就再也沒有出現在北京。而據天津一些圈內人士表示：謝津自此也很少在天津的公眾場合露面。

葉雯

曾演出《媽媽萬歲》的臺灣資深藝人葉雯投海自殺，2006年4月3日七時許遺體在石門海域崩山口被漁民發現，當晚遺體送往板橋殯儀館，4日又移到北市第二殯儀館，她的兩個女兒捧著牌位神情哀戚，交往十年的舞臺劇泰斗男友金士杰(金寶)眼神空洞、臉色蒼白，更令人傷感，他說看到她遺體時只說了一句：“休息吧！” ，據葉雯的朋友說：“葉雯個性一直很開朗，是后來生病睡覺會痛、睡不好才得了憂郁癥。”

葉雯

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葉雯原名葉淑雯，享年62歲。曾出演電視劇《全家?！贰ⅰ端那Ы稹?、《媽媽萬歲》、《包青天》等，曾同時在兩家無線電視臺擔任8點檔女主角。舞臺劇《田單復國》、廣播《張學良傳》。情史：與丈夫岱明離婚后，淡出演藝圈，1986年與舞臺劇泰斗金士杰相戀。

阮玲玉

被熱捧為中國葛麗泰·嘉寶或中國英格烈·褒曼的阮玲玉，情路實在坎坷，前夫張達民處處誣陷，新歡唐季珊只不過圖她的錢，而飾演《新女性》等多部進步電影又招致社會上各種流言蜚語，小報又不失時機的誹謗攻擊。曾經細讀過阮玲玉的生平軼事，覺得她真是個了不起的女人。似乎一切美好都為她所有，她的生命，也終止在如花的25歲。留下“人言可畏”四個字，阮玲玉便拋下她如日中天的事業，撒手人寰。

阮玲玉

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阮玲玉(1910——1935)，中國早期影星，原名阮鳳根，學名阮玉英。廣東香山(今中山)南朗左步關村人，1910年4月26日出生于上海。因為當工人的父親早逝，孩童時代就隨母為人幫傭。母親節衣縮食，讓她上學讀書，就讀于上海崇德女子中學。1926年，為自立謀生，奉養母親，考入上海明星影片公司，主演處女作《掛名夫妻》，從此踏入影壇?！渡衽穼а輩怯绖傇?ldquo;感光最快的膠片”作比喻，給予她高度贊譽。在30年代的中國影壇上，她以重拍次數最少而成為導演們樂于與之合作的演員;又以使觀眾“每片必看”而成為最有票房號召力的演員。

結語：如果一個人不是走頭無路或被逼的話是不可能選擇“自殺”來結束自己的生命，當然患有嚴重抑郁癥的病人最后也可能會選擇自殺來自我了結，如果你的親人或朋友出現上文中提到的舉動時，你必須要重視起來。