教你應對生活中常見的8類過敏
我們的身體總是要接觸各式各樣的物品，特別是女性，出席一些重要場合，戴很多首飾；經期時要用衛(wèi)生巾，這些都是接觸到皮膚的，但是脆弱的皮膚和其他器官易過敏，在我們生活中有很多的過敏，接下來我們列舉了8種新過敏情況以及一系列對策。
一、衛(wèi)生巾過敏
特殊時期防過敏
衛(wèi)生巾是女性每個月一定要約會的伙伴，然而它也會引起過敏。使用衛(wèi)生巾過敏可能有以下幾種原因，一是本身皮膚敏感，現在很多衛(wèi)生巾是干爽網面的，網面是纖維制成的，一部分人可能會過敏。另一種是衛(wèi)生巾本身不符合標準，達不到衛(wèi)生要求。此外，有些衛(wèi)生巾添加了某種藥物成分，也可能是藥物引起過敏。
對策：棉面的衛(wèi)生巾不容易導致過敏，皮膚敏感的女性慎用纖維網面的衛(wèi)生巾。衛(wèi)生巾也有保質期，不要一次買太多。
二、橡膠過敏
使用橡膠手套要注意
在橡膠產品的制造過程中，如果洗滌不充分，洗滌時間過短，表面就存在很多“游離”乳膠，這種“游離”乳膠容易使人致敏。橡膠本身或在制造過程中添加的多種化學劑都可能是過敏原。使用橡膠的制品很多，與我們生活息息相關的有：橡皮膏、橡膠手套、避孕套。
對策：現在醫(yī)院里已經有防過敏膠布，如果必須使用普通膠布，要減少使用時間，而且膠布撕下后，要用棉簽蘸松節(jié)油或汽油去除膠布的殘痕。手套上的粉末是致敏的主要原因。解決辦法只有一個：遠離。
三、氣象過敏癥
飲食不要太冰冷
也叫冷過敏，多發(fā)生于大風降溫、氣溫驟降時期，夏天多出現在 從室外進入空調房時。一般隨著年齡的增長敏感程度會不斷增加。
對策：對于有氣喘問題的人而言，也可因為吃了冰冷的食物，甚至可能只是喝了冰水，就因為低溫而誘發(fā)不適癥狀。因此盡量減少食用冷飲。在即將發(fā)生氣溫驟變時注意保暖，堅持健身鍛煉，增強自身體質。夏天使用空調溫度不要太低、風速不要太大。
四、紫外線過敏
在外注意防曬
萬物生長靠太陽，但你卻不得與陽光親密接觸，因為陽光對你來說是殺手。德國科學家發(fā)現如果體內攜帶一種名為“T1”的活躍基因，就會對陽光具有較強的抗過敏能力。對陽光過敏、產生日曬斑的人群，則缺失這種基因。陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層。同時，紫外線輻射還會導致自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至改變免疫系統(tǒng)，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。
對策：使用防曬霜和防紫外線遮陽傘。盡量不挑食，食物品種多樣化，做個雜食者。
五、預防接種過敏
過敏體質接種有風險
這本來是用來防病的，但各種疫苗仍可能含有微量的過敏原，過敏體質的人接種疫苗有可能發(fā)生過敏反應。若只出現單純的局部反應或低熱，則不必改變免疫程序，可繼續(xù)接種。
對策：過敏體質的人接種疫苗是有一定危險的，故在急性發(fā)作期不應接種疫苗，如必須接種也要等到緩解期，相對穩(wěn)定期或恢復期時再接種，或者肯定疫苗中確實不含有任何危險性的過敏因素。
六、精油過敏
植物成分也是過敏原
有些人認為精油是純植物成分，應該絕對安全，但事實并非如此。直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸精油也會過敏。植物精油的成分復雜，對植物成分過敏的人也為數不少，并非植物性產品代表的就是溫和與安全。
對策：初次使用時在耳后小范圍試用，48小時后無問題再繼續(xù)使用。
七、金屬首飾過敏
金屬首飾導致過敏
佩戴金屬飾品如耳環(huán)、項鏈、戒指、手鐲等易引起皮膚病。某些金屬會溶于汗水中，滲入皮膚內而引起接觸性皮炎。許多金屬首飾還含放射性污染。一些鍍金、鍍銀首飾可能在佩戴過程中釋放出鎳，鎳正是皮膚的過敏原。
對策：選擇掛在衣服外的首飾，如胸針、項鏈。做健身運動或在夏天易出汗的季節(jié)，最好不戴金屬首飾。
八、面粉過敏
對麥類過敏要注意食單
一般人不會想到自己的腸胃問題與面粉有關系。有些人天生就對麥類過敏，這是一種遺傳性疾病，主要起因于腸道對麩質的不良反應，導致腸道自體免疫反應。面粉過敏癥不但造成腸胃不適，影響?zhàn)B分吸收，更可能引發(fā)便秘，甚至貧血等癥狀。
對策：麩質必須從食物中剔除，即使攝入少量的麩質也會阻止病情的緩解或導致該病復發(fā)，麩質的使用非常廣泛，所以患者必須請醫(yī)生開具一份詳細食物清單以免誤食。
