喝酒一定要適度，不然喝多了的話人就會喝醉，喝醉了的話是會非常難受的，如果喝酒喝得很厲害的話，還會出現酒精中毒的情況，這個時候就危險了。而且喝酒會對胃粘膜產生刺激，所以喝酒喝多了的話胃一般也都不舒服。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、喝醉了怎么解酒？
2、喝酒前怎么保護自己？
3、喝酒喝吐了怎么辦
喝醉了怎么解酒？
1、將大白菜心切成細絲，加入糖和醋，拌勻，制成涼菜，對消除醉酒有一定作用。
2、取綠豆50克，甘草10克，加適量的紅糖和水煎服，可醒酒。如果單獨使用綠豆湯，也有一定效果。
3、喝醉了的人可以喝一些牛奶來凝結蛋白質，保護胃粘膜，并減輕酒精的吸收。
4、將幾滴廁所水灑在熱毛巾上，然后輕輕擦拭醉酒的胸部，背部，肘部和太陽穴，可以大大減少醉酒的狀況。
5、醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水飲用。醋能解宿醉，主要是因為酒精和醋中的有機酸會被消化吸收，并在人的胃和腸中相遇而引起醋反應，從而降低了乙醇的濃度，降低了酒精的毒性。
喝酒前怎么保護自己？
1、在喝酒之前，先吃一些菜，飯菜或喝幾口牛奶。
2、多吃些酸味的水果，果汁，白開水或湯。
3、服用一些保護胃的藥物，可以保護我們的胃粘膜不受損害。
喝酒喝吐了怎么辦
1、嘔吐后喝大量溫水，口服奧美拉唑腸溶膠囊，主要用于保護胃。醒來后，由于體內缺水，此時必須口服少量溫水，以免再次嘔吐。
2、綠豆，加水煮和喝，即使與豆類一起放入湯中，如將綠豆搗碎并與開水一起服用，也會有宿醉的作用。
3、蜂蜜水：蜂蜜水可以解決飲酒后的頭痛問題，還具有輔助睡眠的作用。
4、番茄汁：它可以促進酒精的分解。一次飲用300毫升以上可使飲酒后頭暈逐漸消失。
5、酸奶：可緩解煩躁，保護胃粘膜，延遲酒精吸收。酸奶富含鈣，對緩解飲酒后的煩躁感特別有效。
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