豆漿是用豆類磨成漿之后煮熟飲用的一種傳統飲品，可以補充蛋白質、卵磷脂，以及維生素B等，對于身體健康都是非常好的。而且豆漿可以保護我們的腸胃，如果你是喝了酒之后腸胃不舒服，適當喝一些豆漿是非常好的，不過要注意，喝酒之后要間隔一段時間再喝豆漿。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、喝完酒后很口渴正常嗎？
2、喝了酒可以直接睡覺嗎？
3、酒后第二天喝豆漿好嗎
喝完酒后很口渴正常嗎？
這是正常情況。一般有這幾個原因：
1、飲酒后，身體的尿量會增加，容易造成身體缺水，所以容易引起口干口渴。
2、葡萄酒中含有大量的醛類和雜醇。這些成分在飲用后會被腸胃吸收。它們能刺激腎上腺素的分泌，使血管擴張，使體內的水分更容易蒸發。這也會因為體內水分不足而導致口干。
3、酒精進入血液后，會使細胞內的水分滲透到細胞外，使體內原本儲存的水分排出體外，刺激神經反射，引起口渴。
喝了酒可以直接睡覺嗎？
不建議喝酒后立即上床睡覺，因為酒精需要通過體內的肝臟和腎臟進行代謝，而當我們睡覺時，身體的新陳代謝也會減慢。所以如果酒后立即入睡，會減慢體內酒精的代謝，從而加重醉酒的癥狀。此外，酒精還能在一定程度上麻痹和放松肌肉。喝完酒后立即睡覺，容易出現鼻黏膜充血或堵塞。
酒后第二天喝豆漿好嗎
可以的，這個時候酒精代謝差不多了。酒精對于胃部，肝臟都具有一定的損傷，喝豆漿可以保護胃黏膜，緩解腸胃不適。注意豆漿一定要煮熟了再喝，否則會導致惡心、嘔吐、腹瀉的情況。
豆漿富含植物蛋白和磷脂，以及維生素B1和煙酸。此外，豆漿還含有鐵，鈣等礦物質，特別是它所含的鈣，非常適合各種人群，包括老年人，成年人，青少年，兒童等。
轉載請注明來源：360常識大全網 http://m.jewhye.com/
