針灸減肥法 兼有美容功效
2017-03-08 12:18:10 來源：360常識網
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導語：針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而，為何一些患者盡管去了正規門診，還是沒有達到目的？沒有了解針灸減肥的一些要領。趕緊來看看吧。針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，達到強身健體美容養顏的目的。
針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。專家稱針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。趕緊來看看針灸減肥的方法吧。
針灸減肥法 兼有美容功效
針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離(約1--3cm)處灸，間接灸則多用隔姜灸法。
針刺美容原則
(1)用針要領
美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣后即可出針，針刺深度也應因人而宜，對年老體衰者，進針不宜過深；形體肥胖者則可適當深刺。
(2)取穴配穴
由于針刺美容的最大特點是在于全身調整，因此，必須局部與全身取穴相結合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡，改善循環，促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，并能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重于平衡臟腑，調節各系統的功能以達到美容的目的。
單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為一組進行，若增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用；與調理整體機能者，可選用一組穴位，以增強效果。
近穴與遠穴：近穴，即進端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經循環所涉及的距離較遠的部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。
