當(dāng)前位置:首頁 > 減肥 > 飲食減肥 > 正文

減肥養(yǎng)顏茶

2017-04-23 23:28:20  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在減肥的茶類型也有很多了,大家對于荷葉減肥茶了解嗎,現(xiàn)在這已經(jīng)是很流行的減肥茶了,它的功效是很多的,在減肥的同時還能夠提供我們身

現(xiàn)在減肥的茶類型也有很多了,大家對于荷葉減肥茶了解嗎,現(xiàn)在這已經(jīng)是很流行的減肥茶了,它的功效是很多的,在減肥的同時還能夠提供我們身體所需的營養(yǎng),又能夠很好的養(yǎng)顏,特別是很多想要減肥,但是很懶,而又不想花太多錢的人,荷葉減肥茶是一種很好的減肥養(yǎng)顏茶。

現(xiàn)在關(guān)于瘦身的概念已經(jīng)很多了,最倡導(dǎo)的理念就是我們在減肥的同時一定要讓自己的身體更健康,再也不是以前很多人為了減肥而傷害了自己身體的年代了,關(guān)于減肥養(yǎng)顏茶,今天我們就給大家介紹一種。

荷葉茶瘦身原理

荷葉有清熱解暑,升發(fā)清陽、除濕祛瘀,有利尿通便的作用,最重要的是它還具有健脾升陽的效果,它的減肥原理是服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,并更有效的控制反彈;

我國自古以來就把荷葉奉為瘦身良藥,明代醫(yī)典里記載道:荷葉服之,令人瘦劣;

荷葉的主要成分叫荷葉堿,具有利尿、通便、消脂的功效;

荷葉茶對水腫型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特別多并且肉肉很松垮的美眉有很顯著的功效。

自制荷葉減肥茶1

準(zhǔn)備工作:把從中藥店買來的荷葉洗凈晾干后搓碎,約3~5克包成一小包。

茶方:荷葉一包

做法:把荷葉放到杯子里,倒上熱水,蓋上蓋子,燜5——6分鐘,這樣茶葉會更濃。

Tips:必須飲用第一泡濃茶。第二泡的茶毫無效果。

飲茶小竅門:荷葉茶一小包可沖一茶杯,一天可沖3~4包,分3~4次喝完。有便秘習(xí)慣的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。這樣能使大便暢通,對減肥更有幫助。

自制荷葉減肥茶2

茶方:荷葉、橘皮、絞股藍(lán)、山楂、決明子、桑葉各適量。

做法:把幾種中藥一起泡水喝或者用水煮著喝。

Tips:泡水的效果遠(yuǎn)沒有煮出來的效果好,如果時間充足,可以每天煮一壺當(dāng)白開水來喝。喝了以后,皮膚會變得很好,而且臉上的豆豆也會少很多,最重要的是減肥效果幾乎是百分之百!

自制荷葉減肥茶3

茶方:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用開水沖泡。

Tips:這劑茶方不僅能清熱利濕、治水氣浮腫,還有美容、生發(fā)的效果哦。

飲茶小竅門:飲用時,最好是空腹或是在飯前喝下,這樣可達(dá)到最佳效果。

自制荷葉減肥茶小提示

喝荷葉茶不必節(jié)食,一段時間后對食物的愛好就會自然發(fā)生變化,導(dǎo)致很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

體質(zhì)虛弱或脾胃虛寒的肥胖者不宜多喝荷葉茶,盲目飲用或過量飲用會導(dǎo)致腹瀉,嚴(yán)重者甚至脫水。

荷葉有利尿作用,腎功能不好者忌用。

荷葉性寒,月經(jīng)期間禁止飲用。

人的體質(zhì)多種多樣,如果在飲用荷葉茶減肥過程中有不適反應(yīng),應(yīng)馬上停止飲用。

減肥養(yǎng)顏茶現(xiàn)在很流行了,很多的女性都在嘗試這樣的減肥方法,如果我們在飲用荷葉減肥茶的時候出現(xiàn)一些不適的反應(yīng),一定要及時停止飲用,如果想購買這一減肥茶的女性,一定要去正規(guī)的藥方,以免對自己的身體造成很嚴(yán)重的危害。

如果不喜歡喝茶,建議改用荷葉粉,減肥效果也不錯,但要購買合格產(chǎn)品才行。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 国产叼嘿久久精品久久| 国产精品福利区一区二区三区四区 | 亚洲精品成a人在线观看夫| 久久国产精品一国产精品| 国产69精品久久久久99| 国产成人久久精品亚洲小说 | 精品国产亚洲男女在线线电影 | 国内精品久久人妻无码不卡| 精品动漫一区二区无遮挡| 91精品国产91久久久久久青草| 无码精品一区二区三区免费视频| 国语自产偷拍精品视频偷蜜芽| 久久97久久97精品免视看秋霞| re99热久久这里只有精品| 国产精品一区二区四区| 精品真实国产乱文在线| 图片区精品综合自拍| 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 久久九九兔免费精品6| 亚洲综合一区二区精品久久| 久久99国产综合精品免费| 99精品在线视频观看| 少妇人妻精品一区二区三区| 麻豆国产在线精品国偷产拍| 无码久久精品国产亚洲Av影片| 久久精品国产96精品亚洲| 久久精品99久久香蕉国产| 奇米影视7777久久精品| 久久99精品免费视频| 日韩精品久久无码中文字幕| 精品人妻人人做人人爽| 久久精品国产亚洲av水果派 | 亚洲精品亚洲人成在线播放| 精品国内在视频线2019| 国产91精品一区二区麻豆网站 | 亚洲精品无码专区在线| 亚洲色在线无码国产精品不卡| 精品无码久久久久久国产| 国产精品国产高清国产av| 精品视频免费在线| 久久国产午夜精品一区二区三区|