腹部拔火罐減肥好嗎
現(xiàn)在的減肥方法有很多，最近非常的流行拔火罐減肥，拔火罐自古以來就是很好的養(yǎng)生保健措施，減肥用腹部拔火罐的方法效果好不好呢，其實(shí)拔火罐的原理就是借用火力把火罐體內(nèi)的空氣排泄出去，從而產(chǎn)生一定能夠的負(fù)壓，現(xiàn)在女孩子都在進(jìn)行減肥，腹部拔火罐也是很多女孩子都會(huì)做的事情，不知道效果如何呢？
首先先把罐子洗干凈
然后點(diǎn)火入罐。點(diǎn)火時(shí)一般用一只手持罐，另一只手拿已點(diǎn)著火的探子，
選中病人的足三里、關(guān)元、水分。三個(gè)穴位。
操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位；
依上穴位留罐20分鐘，每周2~3次，1個(gè)月為1療程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。
最后取罐：一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi)，罐子自然就會(huì)與皮膚脫開。
腹部拔罐穴位：
腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法，但是留罐的時(shí)間要比背部穴位的長，應(yīng)該控制在20分鐘左右，每周進(jìn)行兩三次就足夠了。
中脘穴在我們的肚臍上方，主要功效就是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪;
大橫穴位于我們肚臍的右側(cè)，主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪，同時(shí)還有調(diào)理脾胃的功效。
關(guān)元穴在我們的肚臍下方，主要功效就是聚集小腸的氣血，然后排出任脈的水濕氣。
腹部拔火罐減肥確實(shí)是挺好的，有的女孩子也嘗試了很多的減肥方法，但是效果都是不很理想，原因還是沒有找到肥胖的原因，只有針對(duì)一下減肥的病因才能更找到減肥的法子，最近流行的腹部拔火罐非常的不錯(cuò)，現(xiàn)在也有很多的減肥女孩子采取拔火罐的方法。
