臉皮下垂應(yīng)該怎么辦？
隨著年紀(jì)的增大，皮膚的狀況就會(huì)變得越來(lái)越差。通常女生過(guò)了25歲以后就需要進(jìn)行護(hù)膚了。如果不護(hù)膚的話，皮膚的衰老狀況會(huì)更快，就會(huì)出現(xiàn)雀斑、皮膚干燥、皺紋甚至皮膚松弛的現(xiàn)象，這都是皮膚衰老的癥狀。那么當(dāng)出現(xiàn)皮膚下垂的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？下面我們就來(lái)介紹一下皮膚下垂的解決方法。
1.促進(jìn)淋巴循環(huán)的按摩法
用食指從耳朵上的太陽(yáng)穴延長(zhǎng)線開(kāi)始，按壓到耳后的咬合肌部位，促進(jìn)淋巴循環(huán)。
2.緩解表情紋按摩法
想要消除額頭橫向皺紋，用指肚輕捏皺紋并沿著橫向皺紋的方向，用拇指和食指左右擠壓，以達(dá)到放松肌肉的效果。
3.按摩減緩浮腫與松弛的方法
用明快有節(jié)奏的輕捏、按壓來(lái)提拉面頰，緩解臉部的松弛與浮腫，其力度就像愛(ài)侶間開(kāi)玩笑輕捏一樣。為了不輸給地心引力，要每天堅(jiān)持練哦。
4.按摩“玫瑰肌”解決下半臉?biāo)沙?/p>
手掌按摩對(duì)松弛下墜的肌膚來(lái)說(shuō)是很有效的。用雙手的指肚抵在顴骨下的凹陷處，用四指的力量向這太陽(yáng)穴方向推動(dòng)。由于利用了兩只手的溫暖效果，紅潤(rùn)和緊致的效果會(huì)更出眾。
5.消除額頭橫向皺紋的方法
用指肚輕捏皺紋，沿著橫向皺紋的方向，用拇指和食指左右擠壓，以達(dá)到放松肌肉的效果。
6.消除雙下巴的按摩法
用雙手指肚按壓唇部與下巴的骨骼，并施加一些力度，以微有疼痛感為宜。
7.消除眉間豎向皺紋的技巧
用縱向擠壓來(lái)放松肌肉，用拇指和食指縱向輕輕擠壓攢竹穴處，也就是川字紋所在的位置，來(lái)放松肌肉。
臉皮下垂是皮膚衰老沒(méi)有彈性的一個(gè)癥狀。所以護(hù)膚是很重要的，除了文章中介紹的按摩的方法以外，還要注意飲食的調(diào)理，可以多吃點(diǎn)含有維生素和膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮、檸檬、橙子、香蕉、蘋(píng)果、黃瓜、西紅柿等等，可以增加皮膚的彈性。
