轉(zhuǎn)眼已經(jīng)立冬了，可是很多mm的皮膚還處在換季時(shí)的種種不適反應(yīng)期。其實(shí)肌膚遭遇季節(jié)更替時(shí)，總會(huì)出現(xiàn)一些對(duì)季節(jié)變換無法適應(yīng)的問題，雖不是頑疾，卻也要與之斗爭(zhēng)抗衡許久才能調(diào)和順暢。這就好比是一場(chǎng)肌膚和環(huán)境的“持久戰(zhàn)”，只有做好萬全的準(zhǔn)備和對(duì)抗方法，才能讓肌膚安然度過換季期。那么，這場(chǎng)“持久戰(zhàn)”你想好應(yīng)對(duì)決策了嗎？

問題1.干燥細(xì)紋

秋風(fēng)一起，溫度隨之涼爽舒適，濕度卻節(jié)節(jié)下降，于是肌膚的水分也隨之而去，這時(shí)候的補(bǔ)水功課，要比平時(shí)疊加2-3倍，例如夏季一周1次的補(bǔ)水面膜，在換季時(shí)，盡量隔一天做一次；在補(bǔ)水面霜每天早晚使用的基礎(chǔ)上，晚上要在最外層疊加上質(zhì)地豐潤(rùn)的面霜，這樣才能以“油包水”的形式鎖住水分，盡量減少水分的蒸發(fā)，正所謂“補(bǔ)水容易，鎖水難”，即是這個(gè)道理。

對(duì)抗方法：

精華液的順序調(diào)，一般來說，我們的護(hù)膚順序是潔面、化妝水、眼霜、精華、乳液、面霜，可是秋冬換季時(shí)，編編建議你可以將基底保濕精華放在潔面后的第一步使用，這樣可以增加后續(xù)化妝品的滲透，也會(huì)在潔面后肌膚表皮屏障薄弱之時(shí)給予及時(shí)的保護(hù)。

問題2.敏感泛紅

肌膚面臨突如其來的變化，就像個(gè)羞頭搭腦的小姑娘，風(fēng)吹草動(dòng)就能引起面部泛紅的現(xiàn)象，這時(shí)候，越是焦急的增加護(hù)膚程序，越是讓紊亂的肌膚失去調(diào)理，反而造成了欲速則不達(dá)的效果。減少護(hù)膚的程序，將清潔和滋潤(rùn)作為主旋律，產(chǎn)品的成分上盡量選擇簡(jiǎn)單、天然的，對(duì)于一長(zhǎng)串的成分表，編編建議你盡量不要嘗試。另外，對(duì)于高效的美白產(chǎn)品，其中添加的某些酸性成分是加重敏感的元兇，注意盡量避免使用。

對(duì)抗方法：

對(duì)于秋冬換季時(shí)，容易敏感泛紅的肌膚，建議在護(hù)膚步驟上，可減至清潔+滋潤(rùn)的方式，只要溫和的清潔，加上安全、簡(jiǎn)單、滋潤(rùn)的面霜，便足以對(duì)付敏感肌，在精華的選擇上，尤其要謹(jǐn)慎，因?yàn)榫A類單品多是高效型，成分上難免比較復(fù)雜，盡量選擇植物提取的，會(huì)比較安全。

問題3.頻生痘痘

秋天的痘痘，極易生在臉頰、嘴周，從中醫(yī)的角度來說，這些痘痘都是反映肝火旺盛、脾胃虛寒的表象，通常這種痘痘都有體積大、痛感強(qiáng)烈的特征。在肌膚的調(diào)理上，對(duì)于這種因內(nèi)臟問題而生的痘痘沒有顯著的解決方法，能做的只有鎮(zhèn)靜舒緩，例如洋甘菊、茶樹精油等天然成分，對(duì)于鎮(zhèn)靜消炎的效果就不錯(cuò)，忌用一些強(qiáng)刺激性的祛痘成分，例如水楊酸、A酸、杜鵑花酸等等。

對(duì)抗方法：

秋冬生的痘痘一般都會(huì)紅痛腫大，這其實(shí)不完全是因?yàn)榧∧w敏感而導(dǎo)致的，由于秋冬季節(jié)，體內(nèi)臟器容易燥熱生火，直接反映到肌膚上就是潮紅生痘，從飲食清淡、多多飲水的內(nèi)部調(diào)理上也可舒緩痘痘，改善潮紅現(xiàn)象。

問題4.黯淡無光

近年來，所有的高效類單品卯足了勁攻克真皮層的問題，角質(zhì)層的問題似乎漸漸被忽略了，其實(shí)表皮層才是反映我們肌膚狀況最直接的體現(xiàn)，角質(zhì)層變厚或是不平整都會(huì)造成膚色暗淡、表皮粗糙的現(xiàn)象，甚至還會(huì)影響肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收，想想幾千元的昂貴面霜豪爽的涂上去，卻因?yàn)榻琴|(zhì)層的問題而造成完全不吸收的局面，是不是很搓火呢？

所以，定期整理角質(zhì)層是相當(dāng)必要的，季節(jié)變換讓肌膚的正常代謝變慢，角質(zhì)層也更容易問題頻出，含有角質(zhì)蛋白的單品能輔助角質(zhì)細(xì)胞變平整，而柔和的去角質(zhì)產(chǎn)品則是換季時(shí)不可或缺的。

對(duì)抗方法：

暗沉的膚色大多數(shù)原因出在角質(zhì)層上，角質(zhì)層的堆積和邊緣翹起都會(huì)讓膚色看起來不明亮。而通常大多數(shù)人的做法是一味的去角質(zhì)、清潔，這樣反而容易破壞肌膚表層的皮脂膜，造成肌膚敏感、水油不平衡的現(xiàn)象。理想的做法是利用化妝棉濕敷，用化妝水浸透化妝棉，然后分別敷在額頭、兩頰、下巴、鼻頭等位置，待3分鐘后取下，即可軟化角質(zhì)，此時(shí)再用清潔類的化妝水輕輕擦拭肌膚，每周堅(jiān)持3次。