檸檬水美白嗎？檸檬水的功效

2017-01-13 09:18:57　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：檸檬屬于一種生活中常見(jiàn)的水果，雖然吃起來(lái)有一種酸酸的感覺(jué)，但是它卻可以用來(lái)做很多事，例如炒菜的時(shí)候放入一些檸檬汁，可以讓菜肴更香更

檸檬屬于一種生活中常見(jiàn)的水果，雖然吃起來(lái)有一種酸酸的感覺(jué)，但是它卻可以用來(lái)做很多事，例如炒菜的時(shí)候放入一些檸檬汁，可以讓菜肴更香更好吃。而且很多網(wǎng)友表示會(huì)嘗試用檸檬美白，那么長(zhǎng)期喝檸檬水能美白嗎？

檸檬維生素含量豐富

專家稱，因?yàn)闄幟手泻蟹浅ＸS富的維生素，能夠防止肌膚黑色素的沉積，同時(shí)還能夠分解肌膚中的黑色素，是美容美白圣品。如果用檸檬沖水喝的話還能夠防止鈣離子凝固，能夠預(yù)防高血壓等疾病。

檸檬水有養(yǎng)顏美容之功效

檸檬水也叫檸檬醋是一種可食用的醋，具有減肥養(yǎng)顏美容的功效。檸檬耐久易保存，檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來(lái)，檸檬醋的確是能養(yǎng)顏美容，也可以說(shuō)是一種健康食品。如果你飯后喝一小杯，就能讓自己元?dú)獯笤?，精神煥發(fā)，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會(huì)傷胃，要嘗試不可不小心。