女性身體肌膚怎么美白
2017-01-31 21:13:25 來源：360常識網
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導語：現在的女性越來越重視自己肌膚的質量，想讓自己的肌膚又白又嫩，所以很多肌膚不夠白的女性，為了盡快的實現自己擁有肌膚的美白細膩，就想全
現在的女性越來越重視自己肌膚的質量，想讓自己的肌膚又白又嫩，所以很多肌膚不夠白的女性，為了盡快的實現自己擁有肌膚的美白細膩，就想全面了解一下女性身體皮膚怎么美白，想通過了解后，盡快的進行美白自己的皮膚，下面就介紹了女性身體肌膚怎么美白，你可以了解一下。
美白的水果
蘋果
每天吃三個蘋果，會讓你變黑的皮膚快點變回來。
西瓜
西瓜有利尿的功效，可以促進新陳代謝，幫你早點找回白皙皮膚， 另外西瓜皮可以敷在臉上，能起到美白的功效。
檸檬
含豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究，檸檬能降底皮膚癌發病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。
其他食物
秘制的粥
薏仁，蓮子，紅豆，黑豆，銀耳放在一起熬制的粥，具有美容養顏 的作用，喝的時候加些紅糖也很好，紅糖也有美白的作用。
玫瑰茶
玫瑰也有美白的作用。將玫瑰放入熱水中，蓋上蓋子五分鐘，就可以喝了
肌膚美白的方法有多種，以上就介紹了一些水果美白肌膚的方法，對于很多想通過這種方法美白的一些女性，不妨可以嘗試一下通過水果進行美白，相信通過你長時間地進行堅持，就能通過吃水果，讓自己皮膚顯得又水靈又美白，這樣才能讓自己更自信。
