想要水嫩的臉頰，又想要偷懶省事，最快的方法就是花幾個小錢，買些面膜回來，打開包裝，再把面膜往臉上敷個十幾分鐘，保準你馬上就有臉見人了！

面膜為什么如此神奇？

利用冷縮熱脹的道理，臉上敷上面膜后，皮膚因為與外界的空氣隔絕呈封閉狀態，三五分鐘后皮膚表面溫度升高，促使毛細孔張開，皮膚吸收面膜上保養成分的能力增加，讓肌膚在短暫的時間內獲得充分的滋養。有的面膜里還加入一些粉狀的吸附劑，把油性皮膚上過多的油脂吸附掉。容易生暗瘡、長青春痘的年輕人常做面膜，不但可以有效地預防暗瘡的發生，也有助于暗瘡的治療。

根據敷面方式的不同，面膜大概可分成5類

1.撕拉型面膜：撕拉型面膜更多地借助了物理作用對皮膚進行深層清潔。它大多是透明或者半透明的膠狀液體，敷到臉上變干后結成一層薄膜，使表皮溫度升高，從而能促進血液循環和新陳代謝。面膜干燥后，通過撕拉的方式將毛孔中的污物帶出來，并且為皮膚去掉了死皮。

現在針對這類面膜的爭議較多，因為撕拉這一動作本身對皮膚的損傷很大，容易引起毛孔粗大，皮膚過敏等癥狀，同時補水能力、滋養能力也比較差。

使用這種類型的面膜，一定要注意順著汗毛生長的方向自上而下揭除，健康肌膚每周使用次數不要超過兩次。

2.水洗型：水洗型面膜里一般會加入深海泥、各種礦物質、植物精油等營養成分。因為保濕劑是其中一種必要成分，所以它不僅能夠有效清潔皮膚，而且能利用水分軟化阻塞在毛孔口的硬化皮脂，使粉刺和黑頭能很容易地被拔出來。

水洗型面膜雖然清潔效果好，但是為了保存其中營養物質的有效成分，往往在產品內加入較多的防腐劑，所以敏感型的肌膚應該謹慎使用。這類面膜在涂抹時最好從溫度較低的兩頰開始，以便使面膜干燥的時間一致，達到最好的效果。

3.乳霜型：乳霜型面膜質地跟護膚霜差不多，具有美白、保濕、舒緩等效果的面膜大多屬于此類。它的使用也很方便，敷完后只要用面紙擦拭干凈即可。因為質地溫和，所以乳霜型面膜適應面比較廣，敏感性肌膚也能放心使用。

4.無紡布型：這種面膜最方便，直接拿來敷在臉上即可。由于無紡布上沾有高濃度精華液，不僅能夠均勻分布在整個面貼膜上，而且微粒極小，能夠很快地透過皮膚進入肌膚內部，能大大提高面膜的滋養性。不過這類面膜沒有清潔效果，不適合需要深層潔膚的人。它最大的好處是貼上、揭下的過程十分簡便，而且是根據人的臉部輪廓進行裁剪的，能體貼地覆蓋在臉上，周全照顧到臉上所有部位。

5.新鮮面膜：新鮮面膜大多由新鮮植物制成，因為它的保鮮條件較為苛刻，所以只在美容院最常見。許多人喜歡用新鮮瓜果、奶制品自己調制面膜也屬這一類。

面膜的正確使用

1.先用卸妝乳卸去臉上的彩妝，用洗面奶清潔肌膚，然后拍上適量的精華素，不一定拍爽膚水，因為它的主要作用是清潔皮膚，里面含有的酒精等潔膚成分會大大降低面膜的美膚功效。

2.面膜的涂抹要根據皮膚的溫度而定。先從溫度較低的兩頰開始，然后是額頭、鼻子、下巴，利用時間的差異使面膜的干燥時間保持一致。如果不是專門針對青春痘的面膜，一定要注意避開青春痘或發炎的部位。

3.面膜涂抹的厚度以蓋住毛孔為準，這樣才能更好地發揮面膜的作用。

4.面膜敷臉時間不宜超過20分鐘。

5.瓶裝面膜粉要遠離浴室，以免水蒸氣滲入而影響品質。

6.面膜的邊緣部位距離眼睛大約兩公分就行了。除了撕拉型面膜一定要嚴格避開眼睛外，其他大多數面膜對此要求都不是太高。

7.洗凈面膜后，立即搽上基礎護膚品保養肌膚。

無紡布面貼膜每次貼20分鐘就夠了。

正確使用無紡布面貼膜，首先要注意清潔面部，如果先用熱水洗臉或者是熱毛巾敷臉，讓毛孔張開，營養物質的吸收效果會更好。

大多數產品都要求在臉上敷15～20分鐘后取下，但是不少人為了能讓無紡布面貼膜上所有的精華都能被臉部吸收，恨不能讓它干在臉上才取下來，這種做法是不科學的。其實，15～20分鐘的敷膜時間足以讓面膜上的營養物質被臉部皮膚吸收，如果等干透了才揭下來，或者是戴著它入睡，那么在缺少水分的情況下，營養物質是無法被皮膚吸收的。而且變干的面膜會帶走皮膚本身的水分，使它呼吸不暢，反而會造成損害。

無紡布面貼膜天天用不會產生依賴性

有些無紡布面貼膜的使用說明上注明需要天天使用或隔天使用，于是不少人會覺得不放心了：一般的面膜每周做一次或兩次就可以了，而面貼膜的使用密度這么高，會不會讓皮膚產生依賴，反而產生不好的效果？

大多數面貼膜屬于水溶性護膚產品，性質溫和，沒有護膚霜的濃度高，應該算是一種面膜形式的日用護膚品，完全可以天天使用。不少品牌的面貼膜在貼完20分鐘后都要求不必清洗，因為那些殘留在臉上的營養品完全可以代替普通護膚品，起到長效滋養的作用。

安靜度過敷面膜時間

做美容護理時，應以最佳的放松方式進入半睡眠狀態，這樣皮膚能夠充分吸收產品中的營養成分，若精神過度興奮，面部肌肉一直處于不平靜狀態，會使營養吸收狀況大打折扣。另外，多數面膜含有塑形作用，如在做面膜時講話，還容易造成面部皺紋的產生。