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三大飲食秘訣讓你的罩杯猛增

2017-07-24 07:59:51  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:飲食豐胸 第一、吃生花生米 買生的花生米(一定要生的,最好是當年新鮮的,炒過或者鹽焗的都不要吃,會肥),隔2個小時吃10-20顆,認真吃,

飲食豐胸

第一、吃生花生米

買生的花生米(一定要生的,最好是當年新鮮的,炒過或者鹽焗的都不要吃,會肥),隔2個小時吃10-20顆,認真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以補充油脂和維生素B2。

吃了感覺胃不舒服的,是因為對那個紅衣的反應,可以把紅衣剝了再吃,保證胃就不會再難受了。

第二、喝紅棗茶

準備些大棗,西洋參,紅花(少量一點)每天泡水一杯,只喝水,不能加糖??梢哉{(diào)氣血,通經(jīng)絡,月經(jīng)也就順暢了,而且能提氣,就是不會老感覺疲倦,打不起精神。

第三、月經(jīng)期間喝生姜紅棗水

月經(jīng)期喝生姜紅棗水(用鍋多煮了放冰箱,每天早晨熱了喝一杯)晚上睡覺之前用熱姜水泡腳,月經(jīng)期保證你血液排除順暢。我現(xiàn)在可是面色紅潤,連指甲都是粉粉的。

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