當前位置:首頁 > 美容 > 減肥瘦身 > 正文

幾種容易被忽視的肥胖原因

2015-12-13 10:29:34  來源:360常識網   熱度:
導語:生活中有許多人被肥胖的問題所困擾,但是多數人對于引發肥胖的原因不是很了解,那么常見導致肥胖的原因有哪些呢?

幾種容易被忽視的肥胖原因

幾種容易被忽視的肥胖原因

現在由于人們的物質生活越來越好,人們的飲食也較為豐富,因此有許多人被肥胖的問題所困擾,那么導致肥胖的具體原因是什么呢?下面為大家帶來幾種容易被忽視的肥胖原因,供大家了解。

新陳代謝的降低

人到中年后由于新陳代謝率降低易發胖;營養不均,只吃肉類和垃圾食品(沒有營養的食品)不吃水果蔬菜也會使新陳代謝率降低易而肥胖。

缺覺

每天睡眠在4小時以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,體內促進食欲因子的水平也要高。

空調

空調讓我們總是待在恒溫的環境里,所以我們不用調節自己體內的熱量。但如果氣溫很低,我們的身體就會自動消耗脂肪,以保持溫暖;如果天氣很熱,我們的食欲就會降低。使用空調的人,熱量調節機制受阻,更容易肥胖。

感冒

研究人員發現,一種引起感冒和喉嚨發炎的病毒可以導致肥胖,該病毒使體內的脂肪細胞迅速增加。

基因

英國科學家已經發現了一種調節體內脂肪量的基因變異體。擁有這種基因變異體的人,要比沒有這種基因變異體的人平均重1.2公斤。

激素

科學家研究指出,人體中存在一種瘦素,也稱抗肥胖因子,是降低饑餓感的主要激素,它控制了我們對于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜歡所有的食物,而且吃得很多,因此最后成為超級大胖子。

飲食導致肥胖

由于小時候不注意減肥,造成人體產生過多的脂肪細胞,脂肪細胞成人后不會再增多只會增大,可以說是你從小打下了肥胖的基礎。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 亚洲精品成人久久| 九九热视频精品在线| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 国产精品大白天新婚身材| 久久精品国产亚洲5555| 国产2021精品视频免费播放| 东京热TOKYO综合久久精品| 成人h动漫精品一区二区无码| 久久久精品免费视频| 亚洲精品无码你懂的网站| 亚洲中文字幕久久精品无码A| 亚洲国产精品福利片在线观看| 免费观看四虎精品国产永久| porn在线精品视频| 久久精品乱子伦免费| 亚洲午夜成人精品电影在线观看 | 久久这里精品国产99丫E6| 国产91精品一区| 亚洲AV无码之国产精品| 久久夜色精品国产网站| 91精品国产福利尤物| 国产亚洲午夜精品| 国产精品秘入口18禁麻豆免会员| 精品视频一区二区三三区四区| 国产色无码精品视频免费| 日韩精品一区二区三区在线观看| 成人精品一区二区户外勾搭野战| 亚洲国产精品久久久久久| 亚洲精品无码成人片久久| 国产偷国产偷高清精品| 国产精品亚洲专区无码不卡| 99久久精品日本一区二区免费| 久久亚洲国产成人精品性色| 国产综合精品一区二区三区| 精品伦精品一区二区三区视频| 国产亚洲精品欧洲在线观看| 久久亚洲精品11p| 亚洲最大天堂无码精品区| 久久久久久精品成人免费图片| 99精品久久99久久久久| 亚洲韩国精品无码一区二区三区|