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頭皮瘙癢頭皮屑多怎么治療

2017-06-08 09:02:38  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多人頭發(fā)容易長(zhǎng)頭皮屑,只要隔了一天不洗頭頭發(fā)就會(huì)癢得難受,這是個(gè)讓人很煩惱的問題。要長(zhǎng)頭皮屑是因?yàn)轭^皮有問題的原因,只要長(zhǎng)了頭皮

很多人頭發(fā)容易長(zhǎng)頭皮屑,只要隔了一天不洗頭頭發(fā)就會(huì)癢得難受,這是個(gè)讓人很煩惱的問題。要長(zhǎng)頭皮屑是因?yàn)轭^皮有問題的原因,只要長(zhǎng)了頭皮屑頭發(fā)就會(huì)很癢,無論洗什么洗發(fā)露還是會(huì)長(zhǎng)頭皮屑,很多人都不知道該怎么辦了,所以我們就來看看頭皮屑多頭發(fā)癢該怎么治療呢?

一頭干凈整潔,烏黑亮麗的頭發(fā),不僅能使人顯得大方得體,更能讓人在與人交往中更加的自信.然頭癢頭皮屑多不僅讓自身感覺到不舒服,而且讓別人看起來也不雅觀.所以頭癢頭皮屑多一直讓很多的朋友感到十分的困惑,甚至讓自己感到自卑.那么頭癢頭皮屑多怎么辦?下面我就來分享一些小經(jīng)驗(yàn).希望可以幫助到朋友們解決這個(gè)困惑,重拾回自信!

無論是干性發(fā)質(zhì)還是油性發(fā)質(zhì),長(zhǎng)期暴露在大氣嚴(yán)重污染的環(huán)境中,頭發(fā)、頭皮很容易受到損害,多種真菌感染屢見不鮮,因此,頭發(fā)清洗、護(hù)理顯得尤為重要。 頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。

治療方法:

1、藥物治療

吃些規(guī)格10毫克的維生素B6,每天兩次,每次一片,另外配合一些外用藥物,例如康王、采樂。外用藥物一般在洗頭后使用,倒入手心少許,然后涂抹在剛洗過的頭發(fā)上,按摩5分鐘后洗凈。、

2、注意飲食

不能吃辛辣、煎炸、油膩、含咖啡因的食物,不要喝酒抽煙,因?yàn)檫@些食物都會(huì)刺激頭皮且形成油脂及頭皮屑,多食瓜果蔬菜,注意營(yíng)養(yǎng)要均衡,少吃甜食,因?yàn)樘鹗硨儆谒嵝裕^發(fā)屬于堿性,所以甜食吃多了會(huì)影響體內(nèi)酸堿平衡,應(yīng)多吃一些含堿性多、清熱去毒的食物,例如海帶、紫菜.、鮮奶、豆類、水果、綠豆、苦瓜、鏈子等。

3、保持良好的生活習(xí)慣

首先睡眠要充足,成年人每天應(yīng)睡夠8個(gè)小時(shí)。此外,能讓自己太累,經(jīng)常放松下精神。其次,經(jīng)常鍛煉身體,增加體抗力。

4、保護(hù)頭皮

一、洗頭時(shí)應(yīng)注意,不要抓撓頭皮。二、用溫水洗頭,水不能過熱或過涼。水溫過熱會(huì)刺激頭油分泌,過冷會(huì)使毛孔收縮,不能清洗干凈發(fā)內(nèi)的污垢。三、洗頭膏放在手上搓出泡沫之后,在涂抹于頭發(fā)上。四、洗頭時(shí)輕輕按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),另外可以再洗頭后用一些護(hù)發(fā)劑。五、早晚輕輕梳頭一百下,目的是促進(jìn)頭部血液循環(huán)。六、洗完頭之后一定要用清水沖洗干凈,不要留有洗發(fā)劑。

梳子之中夾上紗布,可使頭屑附在梳子上,這樣可以干凈利落地除去頭屑。如果您的頭發(fā)屬油性發(fā)質(zhì),在任何季節(jié)里,都應(yīng)該用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑,每周洗一次即可。洗完發(fā)后在頭皮上涂些甘油或發(fā)乳。

通過上面的介紹,我猜大家應(yīng)該都有所了解了,其實(shí)以上就是對(duì)頭皮屑多打發(fā)癢該怎么治療的介紹,其實(shí)洗頭的洗發(fā)露是一定要選正確的,自己的頭皮適合哪種洗發(fā)露就挑選哪種洗發(fā)露,洗頭完了過后一定要把泡沫沖干凈,如果沒沖干凈的話是很容易長(zhǎng)頭皮屑的。

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