干枯毛躁的頭發(fā)讓人們感覺(jué)到十分的煩惱，因?yàn)槊刻煸缟掀饋?lái)，頭發(fā)都會(huì)變得非常的雜亂無(wú)章，因此在打理頭發(fā)的問(wèn)題上，每個(gè)人都要花很長(zhǎng)的時(shí)間，那么干枯毛躁頭發(fā)護(hù)理是怎樣的呢？首先你可以選擇一些適合你頭發(fā)發(fā)質(zhì)護(hù)發(fā)素，然后再去看看其他方面的問(wèn)題，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下吧。

頭屑是頭皮生態(tài)平衡遭到破壞引起的。實(shí)際上，健康的頭皮生態(tài)環(huán)境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當(dāng)頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會(huì)出油變得油膩；當(dāng)頭皮菌群環(huán)境失衡，有害菌大量滋生，就會(huì)出現(xiàn)頭癢的現(xiàn)象；而頭皮角質(zhì)層代謝過(guò)快，脫落就形成頭屑。

頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次于眼皮，可謂牽一發(fā)而動(dòng)全身。頭皮問(wèn)題不可小視，其同樣需要進(jìn)行健康管理，只有對(duì)頭皮進(jìn)行全面、系統(tǒng)、科學(xué)的調(diào)理養(yǎng)護(hù)，才能從根源上消除頭油等頭皮問(wèn)題，保持頭皮的健康常態(tài)。

具體來(lái)說(shuō)，頭皮健康管理主要包括三個(gè)部分：一是提高頭皮護(hù)理意識(shí)，第二養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，第三做好日常頭皮護(hù)理；這樣，才能實(shí)現(xiàn)頭皮健康問(wèn)題的預(yù)防與對(duì)癥解決。

頭上出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的頭皮屑，說(shuō)明此時(shí)頭皮生態(tài)環(huán)境已經(jīng)遭到破壞，單純的洗發(fā)去屑已經(jīng)不能從根本上解決問(wèn)題。必須對(duì)頭皮進(jìn)行健康管理。

在頭皮健康管理方面，中醫(yī)藥具有天然的優(yōu)勢(shì)。云南為中草藥古都，當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族養(yǎng)發(fā)習(xí)俗獨(dú)特，如白族少女成人禮，洗頭不用洗發(fā)水用植物。就近取材自然養(yǎng)發(fā)，已成為當(dāng)?shù)厝损B(yǎng)發(fā)一大習(xí)俗。

還有許多中國(guó)古籍將古人的養(yǎng)護(hù)智慧集合起來(lái)，從孫思邈《千金方》到李時(shí)珍《本草綱目》，都記載了許多對(duì)頭皮調(diào)養(yǎng)有極好效果的中草藥成分，比如皮哨子抗菌止癢：為在極度惡劣的高原環(huán)境中生長(zhǎng)，天生極強(qiáng)抗菌止癢功效；側(cè)柏葉、丹參涼血消炎：其涼血消炎功效，對(duì)控油有極好效果；人參、當(dāng)歸、何首烏滋養(yǎng)烏發(fā)：“發(fā)乃血之余，血乃發(fā)之本”，中國(guó)俗語(yǔ)中對(duì)血與發(fā)辯證關(guān)系，人參、當(dāng)歸、何首烏等幾味中藥材滋養(yǎng)發(fā)根，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，輔以天然活血成分，給頭皮帶來(lái)充足的血?dú)庾甜B(yǎng)，供給頭發(fā)豐富營(yíng)養(yǎng)。

中醫(yī)固本歸元的理念，能夠?qū)︻^皮進(jìn)行深入系統(tǒng)的養(yǎng)護(hù)，能夠有效抑制頭皮屑等各種頭皮問(wèn)題，溫和調(diào)理頭皮，恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡。

另外，日常頭皮養(yǎng)護(hù)，還要挑選適合自己的洗發(fā)用品，比如市面上推出的一些中藥組方的產(chǎn)品，就對(duì)頭皮養(yǎng)護(hù)有很好的效果。

通過(guò)以上的解讀，我們可以看出干枯毛躁頭發(fā)護(hù)理雖然比較復(fù)雜，但是我們?nèi)绻逊椒ㄕ莆諟?zhǔn)確的話，然后長(zhǎng)時(shí)間的精心打理，那么很多事情就會(huì)變得簡(jiǎn)單，從此以后我們也不會(huì)因?yàn)樽约旱念^發(fā)干枯毛躁而感到十分的困擾，當(dāng)然我們也會(huì)花更少的時(shí)間浪費(fèi)在自己的頭發(fā)上。