經(jīng)常洗頭會(huì)造成脫發(fā)嗎？
頭發(fā)是很多人都會(huì)遇到的一種癥狀，但是大多數(shù)的人都不知道為什么會(huì)引起脫發(fā)這種情況的出現(xiàn)，也有很多人認(rèn)為經(jīng)常洗頭才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，但是到底是怎么引起脫發(fā)的，很多說(shuō)法完全都是不一樣的，小編今天為大家整理了一些引起脫發(fā)的原因，如果有脫發(fā)的朋友就跟小編一起看下去吧。
1. 營(yíng)養(yǎng)攝入減少
蛋白質(zhì)是生成和營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)所必需的重要物質(zhì)，但由于天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類(lèi)食物攝取相對(duì)減少。如果人體的蛋白質(zhì)供給不足，頭發(fā)就容易脫落。
2.吃冷飲過(guò)多
研究發(fā)現(xiàn)，如果夏天過(guò)多食用冰淇淋等冷飲，頭發(fā)容易脫落。
3. 甲狀腺疾病
甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發(fā)。甲狀腺激素過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響新陳代謝及頭發(fā)正常生長(zhǎng)。由于所有毛囊都受到影響，所以脫發(fā)不是局部現(xiàn)象。
4. 熱輻射過(guò)強(qiáng)
夏季，紫外線(xiàn)直射頭部，熱輻射對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生強(qiáng)刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落。
中西醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)也與如下幾種原因有關(guān)：
1.肺損：肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強(qiáng)弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。頭發(fā)是身體的末端器官，肺損則皮毛失養(yǎng)，脫發(fā)。
2.腎虛：腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落。
3. 環(huán)境污染：人類(lèi)生活的環(huán)境日益惡化，空氣污染、水污染使人大量吸收有毒物質(zhì)，使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)遭到破壞，破壞頭發(fā)健康，造成頭發(fā)脫落。
上述都是引起脫發(fā)的一些原因，其實(shí)脫發(fā)跟洗頭的次數(shù)是完全沒(méi)有關(guān)系，都是由于一些不良的習(xí)慣，而引起的，尤其是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)間段脫發(fā)很有可能跟熬夜還有吸煙都是有關(guān)系的，所以平時(shí)的時(shí)候就應(yīng)該盡量減少吸煙和熬夜的次數(shù)。
