少白頭應(yīng)該怎么治啊？
在生活中有不少的年輕人會(huì)有一個(gè)同樣的煩惱——少白頭。很多人從孩提時(shí)期就開(kāi)始是白頭發(fā)，也有的人是在青少年期間變成了白頭發(fā)。年紀(jì)輕輕就頂著一頭白發(fā)讓人覺(jué)著又可氣又可笑。所以很多人都很好奇，少白頭應(yīng)該怎么醫(yī)治？哪種醫(yī)療方法最有效？所以小編今天在這里著重整理了少白頭的治療方法。
正常人從35歲開(kāi)始，毛發(fā)色素細(xì)胞開(kāi)始衰退。而有的人20來(lái)歲就白了，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)少年白發(fā)，俗稱(chēng)“少白頭”。
食療方法：
⒈黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無(wú)毒。
黑芝麻作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
食用方法：取黑芝麻25克搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。
⒉枸杞子 性甘、平、無(wú)毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
⒊仙人粥 何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功，適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人。
在這一期小編介紹了少白頭的三種食療方法，絕對(duì)是綠色無(wú)公害的方法。如果您是少白頭患者或者您的家人患有少白頭這類(lèi)疾病，不妨試試小編今天推薦的方法。不過(guò)還要注意的是即使是在使用食療方法，也千萬(wàn)不要忘了按時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。
