去頭屑的幾個誤區 徹底清潔頭皮
2017-03-27 12:52:42 來源：360常識網
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導語：每天堅持梳理頭發和按摩頭皮對去除頭屑也有效果。在飲食調理上應注意不要偏食，多吃些水果蔬菜、動物的內臟、蛋類、奶類，少吃高脂肪、辛辣和刺激性食物，注意勞逸結合，保證充足睡眠，這些對減少頭屑都有益處。
頭皮的皮脂還是頭發的“守護神”。這是因為頭皮分泌的皮脂可以均勻包裹在毛發的表面，起到類似于護發素的作用，保護毛發的水分不丟失，避免外界各種因素損傷毛發。來看看這些去頭屑的小常識吧。
去頭屑的幾個誤區 徹底清潔頭皮
誤區一：徹底清潔頭皮防止頭皮屑
皮脂不是壞東西，皮脂對維護頭皮的屏障起到重要的作用。如果頭皮完全失去皮脂，將會損傷頭皮對外界各種刺激和微生物感染的防御功能。
誤區二：護發素殘留可以保護頭發
護發素分為免洗型和沖洗型兩種。如果是免洗型的，其留存在頭發上是可以的;如果是沖洗型的，則沒有必要殘留，只要在洗發的過程中保證護發素停留在頭發上一段時間就可以了。
誤區三：高糖、高脂肪食物不能吃
為了不長頭屑，高糖、高脂肪類食物真的都不能吃嗎？專家解釋道：頭脂多跟食物中的糖和脂肪并沒有必然的聯系，單從減少油脂的角度來說，沒有必要刻意去避免這些飲食，但是從減肥的角度來說，應該少吃高糖、高脂肪的食物。
怎樣更好去頭屑？去除頭皮屑的方法
頭皮屑十分惱人，會影響人們正常的生活、工作、學習和交往。
治療雖然困難，但是只要持之以恒，頭皮屑是可以去除的。最基本的是要增加洗頭次數，并仔細按摩頭皮，完全徹底洗去污垢，過洗一定要干凈，不能有香波殘留在頭發上，要選用溫和的去屑香波，切忌使用堿性太強或潔凈力大的香波。
去頭屑妙法
取洋蔥頭一只搗碎，用紗布包住，洗頭前往頭皮上輕叩，然后再用硫磺藥皂洗頭，一星期后，能止癢去頭屑。結語：原來頭屑竟是由真菌引起的一種皮膚病，以后終于可以對癥下藥了，多用些抑制真菌生成的藥物和洗發水，這樣去屑更輕松。
以上就是小編推薦的去頭屑的相關細節，拿去試試吧。
