孕婦如何護理頭發(fā)
2017-03-27 10:14:03 來源：360常識網
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導語：孕婦身體是十分敏感的，對于飲食、護膚、化妝等都必須非常講究，否則將會給腹中的寶寶帶來不小的傷害，那么孕婦應該如何護發(fā)呢？老宗醫(yī)就來給你講一講。
準媽媽們應該如何護理頭發(fā)呢？大家都知道，在懷孕之后，女性的身體會發(fā)生很大的變化，所以需要細心照顧，然而在護發(fā)問題上，很多人的觀點不一樣，到底孕婦該不該洗頭呢？下面360常識網帶你一起來了解一下吧。
人的頭部皮膚約2-3毫米厚，生長著約10億根頭發(fā)。孕婦頭發(fā)受雌激素的影響而處于光潔、濃密、服帖的秀美狀態(tài)，很少有頭垢和頭屑。要想保護好天然秀發(fā)，必須注意以下4點：
一、不宜多洗：每周洗1-2次為宜。洗頭發(fā)可以除灰塵，止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸。但是，洗頭過頻反而使頭發(fā)失去光澤。洗頭發(fā)最好使用天然洗發(fā)液，而不要使用肥皂。因為肥皂堿性大，容易損傷發(fā)質。
二、注意營養(yǎng)：頭發(fā)脫色變白與黑色素不足有關，多因精血不足，營養(yǎng)匱乏引起，故應該常吃含銅，鋅，鐵及維生素多的食品。
三、穩(wěn)定情緒：祖國醫(yī)學認為“多怒則百脈不定，鬢發(fā)憔枯”。氧發(fā)一定要心境從容，方可使秀發(fā)烏亮長駐。
四、不宜吹發(fā)：電吹風機吹出的熱風含有部件中的石棉纖維微粒，會破壞頭發(fā)的角質層。
