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頭皮癢怎么辦

2017-03-27 09:18:29  來源:360常識網   熱度:
導語:頭皮癢怎么辦?頭皮癢的人就想去抓,不抓就難受,可是抓的時候最好不要用指甲去抓,指甲去抓可能會引起抓傷,或是感染,最好是剪短指甲,用手指以按摩的形式去抓。

頭皮癢是讓人很困擾的。不管是早上起床,或是剛剛洗完頭,又或是晚上睡覺時,都會出現頭皮癢的情況,一癢就想去撓去抓,如果不去撓的話會很不舒服。那究竟是什么引起頭皮癢呢?是頭屑還是頭發太臟呢?下面就來說說頭皮癢怎么辦呢?

1.頭皮癢的人就想去抓,不抓就難受,可是抓的時候最好不要用指甲去抓,指甲去抓可能會引起抓傷,或是感染,最好是剪短指甲,用手指以按摩的形式去抓,不僅能緩解頭癢,還能使人不那么急躁。

2.不要過于頻繁的洗頭,因為頭皮和頭發都有類似保護膜的物質在保護頭皮,經常洗頭會破環保護膜,頭皮就容易受傷,致使頭皮干燥發癢。

3.要選擇好適合自己發質的洗發水,以免對頭發和頭皮造成傷害。而且洗頭的水不要太燙,這樣會破壞頭皮,致使頭皮發癢。沖洗頭發的時候一定要把洗發水洗干凈,避免殘留物質對頭皮的傷害。

4.盡量不要在太陽底下暴曬,這樣很容易損壞頭皮,平時還要有良好的飲食習慣,少吃辛辣刺激的食物,最好不抽煙、不喝酒。

5.染發雖然好看,但是對頭皮的傷害卻相當大,染色劑容易讓頭發發質干枯脆弱,造成頭皮的損害,嚴重就會引起頭癢。所以盡量不要染發。

6.如果頭皮奇癢難止,撓的時候還伴有大量頭屑的話,可能是引起了真菌的感染,建議去醫院在醫生或醫師的指導下使用一些藥物來治療頭癢。

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