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頭皮癢怎么辦

2017-03-27 09:18:29  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:頭皮癢怎么辦?頭皮癢的人就想去抓,不抓就難受,可是抓的時(shí)候最好不要用指甲去抓,指甲去抓可能會(huì)引起抓傷,或是感染,最好是剪短指甲,用手指以按摩的形式去抓。

頭皮癢是讓人很困擾的。不管是早上起床,或是剛剛洗完頭,又或是晚上睡覺時(shí),都會(huì)出現(xiàn)頭皮癢的情況,一癢就想去撓去抓,如果不去撓的話會(huì)很不舒服。那究竟是什么引起頭皮癢呢?是頭屑還是頭發(fā)太臟呢?下面就來說說頭皮癢怎么辦呢?

1.頭皮癢的人就想去抓,不抓就難受,可是抓的時(shí)候最好不要用指甲去抓,指甲去抓可能會(huì)引起抓傷,或是感染,最好是剪短指甲,用手指以按摩的形式去抓,不僅能緩解頭癢,還能使人不那么急躁。

2.不要過于頻繁的洗頭,因?yàn)轭^皮和頭發(fā)都有類似保護(hù)膜的物質(zhì)在保護(hù)頭皮,經(jīng)常洗頭會(huì)破環(huán)保護(hù)膜,頭皮就容易受傷,致使頭皮干燥發(fā)癢。

3.要選擇好適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,以免對(duì)頭發(fā)和頭皮造成傷害。而且洗頭的水不要太燙,這樣會(huì)破壞頭皮,致使頭皮發(fā)癢。沖洗頭發(fā)的時(shí)候一定要把洗發(fā)水洗干凈,避免殘留物質(zhì)對(duì)頭皮的傷害。

4.盡量不要在太陽底下暴曬,這樣很容易損壞頭皮,平時(shí)還要有良好的飲食習(xí)慣,少吃辛辣刺激的食物,最好不抽煙、不喝酒。

5.染發(fā)雖然好看,但是對(duì)頭皮的傷害卻相當(dāng)大,染色劑容易讓頭發(fā)發(fā)質(zhì)干枯脆弱,造成頭皮的損害,嚴(yán)重就會(huì)引起頭癢。所以盡量不要染發(fā)。

6.如果頭皮奇癢難止,撓的時(shí)候還伴有大量頭屑的話,可能是引起了真菌的感染,建議去醫(yī)院在醫(yī)生或醫(yī)師的指導(dǎo)下使用一些藥物來治療頭癢。

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