當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

養(yǎng)顏烏雞湯的做法

2017-07-09 10:32:19  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:養(yǎng)顏烏雞湯,對于現(xiàn)在的人們來說,是比較適合的,因?yàn)楝F(xiàn)在我們的身體承受的壓力是比較大的,人們的身體也逐漸出現(xiàn)了一些毛病,所以我們更加

養(yǎng)顏烏雞湯,對于現(xiàn)在的人們來說,是比較適合的,因?yàn)楝F(xiàn)在我們的身體承受的壓力是比較大的,人們的身體也逐漸出現(xiàn)了一些毛病,所以我們更加注重保護(hù)我們的身體健康了,那么今天我們主要為大家介紹一種養(yǎng)顏烏雞湯,這種不僅美味可口而且還具有美容養(yǎng)顏的作用,所以對于這樣一種美容養(yǎng)顏湯大家可以去學(xué)習(xí)它的做法。

原料:

烏雞半只、紅棗10枚、蓮子10顆、薏米10克、枸杞子10克、白扁豆10克、紅扁豆10克、黃芪10克、當(dāng)歸10克、姜3片、鹽適量。

做法:

1、烏雞剁成小塊,并用清水洗凈備用;

2、將紅棗、蓮子、薏米、枸杞子、白扁豆、紅扁豆、黃芪、當(dāng)歸放在一個碗里,用清水泡5分鐘,并用清水沖洗干凈備用;

3、白扁豆和紅扁豆不易爛可以提前用涼水浸泡一個晚上;

4、烏雞倒入鍋中,一次性加入足夠量的水,大火燒開,撇去浮沫,要撇干凈;

5、然后倒入所有的材料和姜片,蓋上蓋,小火煮2小時;

6、2小時后打開鍋蓋,調(diào)入鹽,大火再煮3分鐘即可。

溫馨小貼士:

1、烏雞是婦科良藥,有滋補(bǔ)肝腎、溫中、補(bǔ)血的功效,女人經(jīng)常吃烏雞可補(bǔ)血養(yǎng)顏。

2、黃芪補(bǔ)氣,當(dāng)歸補(bǔ)血活血,對血壓低,經(jīng)常感到乏力的人有滋補(bǔ)作用,這兩樣?xùn)|西在中藥店都能買得到,價(jià)錢也不貴,有些大型超市在買干木耳、干香菇之類的地方也能找到。

3、在煮湯的時候最好用砂鍋,但電磁爐用不了砂鍋,所以我就用小湯鍋了,如果你有條件還是建議用砂鍋來煲湯。

通過上文我們對于養(yǎng)顏烏雞湯的做法進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,我們在上面也為大家介紹了這種湯的功效,從上面我們也可以看出這種湯對于孕婦來說是非常好的,所以我們建議孕婦應(yīng)該要多喝才行哦,這種湯其實(shí)是適合所有人喝的一種湯。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 MM1313亚洲国产精品| 免费a级毛片18以上观看精品 | 动漫精品第一区二区三区| 国产精品美女乱子伦高| 国产精品VA在线播放| 日韩一区二区三区在线精品| 西瓜精品国产自在现线| 久久成人国产精品一区二区 | 2020国产精品视频| 国产精品岛国久久久久| 国产精品久久久久久久久久久不卡| 精品久久国产视频| 丁香六月婷婷精品免费观看| 国产香蕉国产精品偷在线 | 亚洲精品成人在线| 久久久99精品成人片中文字幕| 久久综合精品国产一区二区三区| 精品亚洲一区二区| 99久久免费中文字幕精品| 国产精品一级香蕉一区| 日韩精品一区二区三区在线观看l| 一本一本久久a久久精品综合麻豆| 韩国三级中文字幕hd久久精品| 国产成人精品999在线观看| 日本尤物精品视频在线看| 精品哟哟哟国产在线不卡| 国产va免费精品| 亚洲av永久无码精品秋霞电影影院 | 99久久综合国产精品免费| 日韩精品电影一区| 精品亚洲视频在线观看| 久热青青青在线视频精品| 精品国产VA久久久久久久冰| 国产精品亚洲精品日韩动图| 久久久久这里只有精品| 97福利视频精品第一导航| 孩交精品xxxx视频视频| 精品国产91久久久久久久a | 久久无码精品一区二区三区| 久久精品一区二区东京热| 精品国产成人亚洲午夜福利|