對于牙齒，我們應該保持它的清潔，這樣對我們的身體健康和個人形象都有幫助。我們每天一般在早晚都會刷牙來保證牙齒的干凈。但是對于洗牙的話，相信很多人很少會去洗牙，因為覺得自己每天都刷牙，不需要去洗牙，這就是人們對于洗牙的誤區。除了這個之外還有什么洗牙誤區呢？快跟著360常識網的小編一起來看看吧。
關于洗牙
結石刮除，俗稱洗牙，是借由各種器械（如超音波潔牙機，手動刮牙器等）來去除這些附著于齒頸與牙齦溝之間的牙結石及牙菌斑。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但靠單純洗牙是不能治愈牙周病的。
在長年累月的使用過程中，牙齒上會堆積一些色素，這些色素的來源主要是一些食物和有色飲料。在長期吸煙和喜歡喝深色飲料的人群中，色素的沉積尤其明顯。色素的存在會對牙齒的外觀有一定的不良影響。在齦上潔治的過程中，這些色素也應該去除。然而由于牙齒表面并不像鏡面一樣光滑平整，所以要將色素完全清除是無法做到的，總會有一些色素殘存在牙齒表面凹陷的地方。
拋光是洗牙的必要步驟。潔治完成后，需要用橡皮杯和拋光膏將牙齒表面打磨光滑，從而減緩菌斑的附著和牙石的形成。
洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但單靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，還應該在洗牙之后進行進一步的專業治療。
洗牙的誤區
誤區1：洗牙傷牙齒
許多人會顧慮洗牙會磨損掉牙齒表面的釉質。魯潔介紹，洗牙會在牙齒表面留下只有顯微鏡下才能看到的微小劃痕，但牙齒組織是不會受到損傷的。洗牙之后一般都要進行拋光處理，可以彌補這些細微的粗糙面，減少色素沉著或沉積牙石的幾率。也有人怕“把牙縫洗大了”，這只會在牙石比較多的人身上出現。牙齒天然是有縫隙的，甚至由于牙齦的萎縮造成牙縫的增大，但由于牙石的堆積、牙齦的炎癥會導致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實的。一旦洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。
誤區2：天天刷牙就不需要洗牙了
“洗牙”又稱齦上潔治術，是指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積�！昂芏嗳擞X得認真刷牙了就解決問題了，這個觀念是錯誤的�！濒敐嵔忉�，洗牙就是保健牙齒。刷牙刷得再認真再好，也難免留有死角。臨床上，許多看起來表面挺干凈的，可是口腔檢查時候都能發現牙菌斑和輕度的牙軟垢，發展下去就會形成結石。此外，洗牙恰恰是預防或中斷牙周炎發展的一個好方法。
誤區3：可以很久才洗一次牙
牙菌斑是牙周病的元兇，在洗牙之后還會不斷地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長，就會形成牙石和引起牙周病。因此，一般建議16歲恒牙期以后每年洗一次。如果洗牙之后發現牙周病，則由醫生根據不同患者的情況，制定相應復診計劃。如果已經患有牙周炎的病人，或者牙周情況比較差的，建議半年洗牙一次。另外，吸煙人群，糖尿病患者，中老年人(特別是更年期前后的女性)，衛生習慣不好的人群，工作熬夜過多以致勞累程度較高的人群，都需要注意定期洗牙。
誤區4：本來好好的，洗完牙后反而酸痛
洗完牙一段時間內有些人會有冷熱刺激敏感的情況，這是正常的。因為牙石阻擋了外界的刺激，去除后牙齒暴露在外界環境中，會產生敏感癥狀。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內會逐漸消失。需要注意的是，如果長時間敏感癥狀不消失，很可能是由于牙齦萎縮造成牙頸部暴露，致使牙本質外露，如不及時治療，長時間的刺激會損傷牙髓，引起牙髓發炎。
誤區5：年紀大了牙齒也會掉，不需要洗牙了
魯潔表示，最需要加強洗牙觀念的正是老年人。發達國家為老年人的口腔健康提出的標準是“8020”，意思是指人到80歲應有功能良好的20顆牙齒。因此為了保證老年人有一口健康的牙齒，必須格外重視口腔的衛生保健。而牙垢是使老年人最容易犯的牙周疾病，如牙周炎、牙齦炎進一步惡化，并加速牙齒衰老。據統計，60%的人缺牙都是牙周炎造成的。而預防和中斷牙周炎最好的方式就是洗牙。
誤區6：洗牙后為什么牙齒沒變得跟明星一樣白
正常牙的顏色其實是略帶黃色的，而洗牙是幫你搞衛生，不是粉刷“房子”，因此洗牙不會讓牙齒變得跟明星一樣白。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等稱牙齒著色，分為外源性著色和內源性著色。外源性著色是指牙齒“外在染色”，如食物色素著色、煙漬、茶漬等造成，對于這部分人洗牙有較大的改變，但也只是恢復牙齒的本色。
洗牙時應慎重的幾種情況
洗牙的確有益于口腔健康，但由于洗牙治療的特殊性--即洗牙過程中會隨時出血并對患者造成一定程度的不適感等，并不是"每人、隨時"都能接受洗牙治療�；加幸韵录膊』虺鲇谝韵聽顟B的人群不適合接受常規洗牙治療：
1、患有各種出血性疾病的人，如血小板減少癥患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
2、患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動期、結核病患者等，也應等疾病穩定后，才可到醫院進行洗牙。這一方面是因為你自己的病情，另外也應避免傳染他人。
3、口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者(急性壞死性牙齦炎除外)應該待急性期過后再洗牙，以避免炎癥延血液播散。
4、患有牙齦部惡性腫瘤的患者，不易接受常規洗牙，以避免腫瘤擴散。
5、患有活動性心絞痛、半年內發作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規洗牙治療。
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