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寶寶喂養誤區：雞湯比雞肉有營養

2011-12-01 22:14:37 來源：育兒百科【大中小】【繁體】

更有父母認為，給寶貝吃雞時，要多喝湯少吃肉，說是雞湯的營養比雞肉好。營養學家指出，這種說法是沒有科學道理的，最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

寶寶喂養誤區：雞湯比雞肉有營養

雞湯比雞肉有營養嗎？

寶寶喂養明智之舉：

營養學家指出，這種說法是沒有科學道理的。雞湯雖然味道十分鮮美，但雞湯中所含的蛋白質僅是雞肉的10%，脂肪和礦物質的含量也不多。但是，雞湯中的營養雖然比不上雞肉，可湯能刺激胃液分泌，增加食欲，幫助消化。因此，最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

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作者:育兒百科責任編輯：360常識網

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