高血糖能吃玉米粥
一說(shuō)到高血糖，我們第一反應(yīng)馬上就會(huì)想起糖尿病。雖然血糖高的人群不一定都會(huì)是糖尿病，但是不可否認(rèn)的說(shuō)高血糖是導(dǎo)致糖尿病最危險(xiǎn)的一項(xiàng)因素。一旦查出血糖偏高的人無(wú)論是在平時(shí)的生活中還是日常的飲食上就需要格外的注意了，那么高血糖的人能吃玉米粥嗎？我們一起來(lái)了解一下吧！
高血糖可以適量吃玉米粥，高血糖如果正確治療的話飲食上不必忌口，中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常有效的治療方法，建議采用傳統(tǒng)中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切。這些藥物安全無(wú)毒副作用，適合長(zhǎng)期服用，無(wú)需節(jié)食，無(wú)需忌口，無(wú)需服用其它降糖藥物，單獨(dú)服用即可，可以有效保衛(wèi)胰島，降低血糖，提高免疫。
水果方面，在血糖得到基本控制的情況下是允許食用含糖量在12%以下的水果.有些水果含糖量不高而且含有果膠，食后能在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解為膠凍狀物質(zhì)，可吸收腸中水分，延緩食物在腸道排空時(shí)間，減緩葡萄糖在腸道中的吸收速度，從而使患者餐后血糖水平會(huì)下降。進(jìn)食水果時(shí)間以餐后或兩餐之間較為適宜，一天的食用量以控制在100克以內(nèi)為宜，進(jìn)食水果的同時(shí)，均宜酌減主食的量。
看過(guò)上面介紹的內(nèi)容之后，相信大家都已經(jīng)知道了高血糖的人群也是可以適量的吃一些玉米粥的。玉米粥里的淀粉含量較多，多吃會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的含糖量過(guò)高，從而引發(fā)糖尿病。但是適量的吃一點(diǎn)也是沒(méi)有多大問(wèn)題的，患者平時(shí)也可以采用服用中藥的方法來(lái)降低血糖。
