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蛇果的功效與作用有哪些

2017-07-11 18:16:49  來源:360常識網   熱度:
導語:說到蛇果可能很多人都不知道這是什么東西,其實蛇果是一種非常珍貴的水果,蛇果和蘋果很像,但是蛇果的功效與作用卻和蘋果不一樣。蛇果的味

說到蛇果可能很多人都不知道這是什么東西,其實蛇果是一種非常珍貴的水果,蛇果和蘋果很像,但是蛇果的功效與作用卻和蘋果不一樣。蛇果的味道很甜,但是在市場上卻不怎么常見。像如果經常有頭暈現象或者睡眠不好出現的人,就可以吃一點蛇果,因為蛇果是可以緩解這些癥狀的。

蛇果與蘋果類似,口感較甜,蛇果含有豐富的鉀和纖維質。它含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多種維生素,胡蘿卜素,多種礦物質。最重要的一點是,其中果膠和鉀的含量,居水果類之首!適合所有人群,號稱“記憶之果”。

蛇果富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質,解毒,增強腸道功能。

富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

適宜人群:

適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等癥狀的人群。

適宜出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動后感覺氣促、骨質疏松、心悸癥狀的人群。

其實蛇果的功效與作用并不止這些,蛇果含有豐富的維生素和其他物質,對人體的作用也是非常大的,咳嗽的時候,吃蛇果也可以緩解咳嗽的。雖然現在市場上不容易找到蛇果,但是大家可以通過其他渠道買到,空運也可以的。希望可以幫助到大家。

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