喝桂花水有什么好處呢

桂花是我們?nèi)粘?a href="http://m.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中經(jīng)常見(jiàn)到的一種花，盛開(kāi)于秋季八月份。因其濃郁的香味喝美麗的外形而深受大家的喜愛(ài)。除了觀賞作用外，人們經(jīng)常用桂花來(lái)制作糕點(diǎn)，腌制食用或泡酒泡茶等，是日常居家或招待親友的佳品。桂花性溫，具有舒緩情緒，清熱解毒等功效。桂花的用途很多，今天我就為大家特別介紹一下桂花泡水對(duì)人體的好處。

1、桂花水可以解除口干舌燥，潤(rùn)腸通便，減輕脹氣腸胃不適。因?yàn)楣鸹ɑò昕梢陨⒑平Y(jié)，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，經(jīng)閉腹痛。很多人常常會(huì)感到胃部不適，甚至出現(xiàn)冷痛的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候用干桂花泡水喝，就能夠很好的緩解癥狀。

2、可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素。有利于緩解肌膚暗沉，皮膚粗糙等問(wèn)題，對(duì)于常在辦公室的女性來(lái)說(shuō)，桂花水是一種很不錯(cuò)的選擇。

3.桂花茶有清香提神功效。能治口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等桂花經(jīng)沸水稍燙后撈起晾干，用白糖潰起來(lái)，密封于瓶里，以保持顏色和香氣，可作為食品香料。將桂花、純藕粉加白糖沖調(diào)，就成了桂花藕粉，味美且開(kāi)胃。取上等小棗，加糖煮，湯將盡時(shí)，加入桂花，即成健脾開(kāi)胃的桂花蜜棗。古人說(shuō)桂為百藥之長(zhǎng)，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。

4.桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛有一定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可人藥。由桂枝、芍藥生姜、大棗、甘草配制的桂枝湯，專治外感風(fēng)邪、發(fā)熱頭痛等癥。桂根味甘微澀。 中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。冬季喝桂花茶可緩解胃不適，解除口干舌燥，潤(rùn)腸通便，減輕脹氣腸胃不適；美白皮膚，解除體內(nèi)毒素；用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等；溫補(bǔ)陽(yáng)氣，主治陽(yáng)氣虛弱型高血壓病。

中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說(shuō)桂為百藥之長(zhǎng)，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進(jìn)食欲；紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。但表現(xiàn)為胃脘灼熱疼痛，口干，饑餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。

以上就是我為大家介紹的常喝桂花茶的好處了。桂花茶作為一種深受人們喜愛(ài)的花茶，飲后有通氣和胃，止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用。適量飲用桂花茶可以說(shuō)是有益無(wú)害，通常來(lái)說(shuō)桂花茶沒(méi)什么特殊的搭配，但如果和性平的東西搭配效果最好。另外注意，應(yīng)避免在睡前引用桂花茶，以免影響睡眠質(zhì)量。