有機綠茶的功效有哪些呢

2017-07-07 14:10:26　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：有機綠茶最大的優點就是無污染。這主要得益于它的種植方法，不用化肥和農藥，這樣的種植有效的保證了綠茶的營養與功效。避免了因化肥與農藥

有機綠茶最大的優點就是無污染。這主要得益于它的種植方法，不用化肥和農藥，這樣的種植有效的保證了綠茶的營養與功效。避免了因化肥與農藥對茶葉的污染，因此受到了愛茶人士的歡迎。目前我國的茶樹很多都受到了農藥的污染，而有機綠茶確定是能夠讓人放心飲用的茶飲料。

有機綠茶中含金屬、化學殘留的幾率大大降低。有機茶是綠色食品飲料，具有清熱去膩、明目清正、降壓抗癌、防止心血管疾病、具有延年益壽等保健作用。

現代醫學研究證實，茶葉中含有豐富的營養物質和藥理功能，如茶堿、兒茶素、氨基酸、脂多糖、礦物質及維生素等。尤其是維生素的含量較多。有人測定，每100克綠茶中維生素C含量高達180毫克，比白菜高出7倍，比香蕉高10倍；維生素B1含量比蘋果高6倍；維生素A的含量比雞蛋高2倍。可見，茶葉是一種富含維生素的美容佳品。

茶葉中的兒茶素，是天然抗氧化劑，能提高超氧化歧化酶活性，有利于機體對自由基脂質過氧化物的清除，有益抗衰老的作用。有關研究發現，兒茶素的抗衰老作用比維生素C和維生素E還高，特別在增強機體的各種病菌的抵抗力和免疫力方面更顯得突出。因此，經常飲茶可減少生病、延緩衰老，使人青春久駐。

有機綠茶不但無污染，另外它的營養價值也是非常高的，里面的茶堿等微量物質對于調節人體的免疫力，促進人體的微循環都有一定的功效，另外它也是強抗氧化劑，對于預防腫瘤具有很好的效果。當然也要注意不要喝的過多過濃，尤其是在晚間。