紅糖大棗枸杞水對(duì)身體有哪些功效？
2017-07-07 10:46:46 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：懂得養(yǎng)生的朋友都知道，大棗還有枸杞等食物對(duì)于身體很有好處，平時(shí)就只是單吃大棗或者是用枸杞泡茶或者是泡酒喝都能有各自的效果，那么用紅
懂得養(yǎng)生的朋友都知道，大棗還有枸杞等食物對(duì)于身體很有好處，平時(shí)就只是單吃大棗或者是用枸杞泡茶或者是泡酒喝都能有各自的效果，那么用紅糖大棗枸杞泡出來(lái)的水每天飲用的話，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生什么樣的功效，下面就為熱愛(ài)養(yǎng)生的朋友們來(lái)重點(diǎn)介紹一下。
1、枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)。
2、紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效
3、紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
枸杞加紅棗加加入紅糖泡水對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對(duì)熬夜的人(會(huì)有好氣色)、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽、亦可用于產(chǎn)婦產(chǎn)后補(bǔ)血，以及經(jīng)期婦女調(diào)經(jīng)理痛之用等等。
從介紹可以看出紅糖大棗枸杞水對(duì)身體的好處非常多，不管是男女老少都能夠飲用，對(duì)于身體虛弱的群體更加適合，血糖有些偏高的人群可以在飲用的時(shí)候適量減少紅糖量或者是也可不加入紅糖，對(duì)身體也是同樣有滋補(bǔ)作用的。
