杭白菊枸杞茶的功效和喝法有哪些
微風(fēng)和煦，萬物復(fù)蘇，楊柳的新綠與那桃花羞澀的緋紅交映著，春天就這樣在偶爾發(fā)現(xiàn)的嫩綠中來到了。午后時分，暖暖的陽光像貓咪一樣舔食者我，照得人舒適這，而更加的慵懶。來一杯杭白菊枸杞茶，看著裊裊的蒸汽，思緒也隨之飛到了逍遙的天際間。修身養(yǎng)心，強(qiáng)身健體，抗白菊和枸杞的搭配，清肝明目，心曠神怡。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，菊花對現(xiàn)代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病，都有很好的調(diào)理作用。而菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
綜合上述，白領(lǐng)上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。學(xué)習(xí)的學(xué)子們不妨也可以喝一喝。
飲用注意事項(xiàng)
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，平時應(yīng)多吃點(diǎn)枸杞;但枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，因此，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內(nèi)分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一周2——3次。
菊花在熱水中慢慢的綻放，像是它也體會到了春天的到來，舒展筋骨，享受陽光。枸杞在菊花叢中點(diǎn)綴，喝飽了水分，除去干癟而變得圓潤飽滿。午后，適合不著邊際暢想，捧著抗白菊枸杞茶，享受著它帶來的溫暖和芳香。甘甜清涼，甜蜜而清凈平和，這就是我理想的生活，理想的人生。午后，杭白菊枸杞茶，帶著我一起飄香……
