吃艾蒿上火嗎？艾蒿的營養價值有哪些
2017-05-17 20:52:08 來源：360常識網
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導語：艾蒿是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃艾蒿會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃艾蒿會上火嗎？
艾蒿是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃艾蒿會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃艾蒿會上火嗎？
艾蒿的營養價值
艾葉揮發油含量多，其它有側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風干葉含礦物質，脂肪，蛋白質以及維生素A、B1、B2、C等。
吃艾蒿上火嗎適量服用，艾蒿味苦性溫，有理氣血，逐濕寒等功效。
每個人的身體情況都是不同的，所以平時飲食是非常重要的，上面就是對吃艾蒿會上火嗎的介紹，這樣我們就能結合身體情況選擇飲食了。
