當前位置:首頁 > 飲食 > 特色小吃 > 正文

藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖糕的營養價值

2015-05-18 08:21:15  來源:360常識網   熱度:
導語:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種

蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食欲。

藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖糕的營養價值
藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖糕的營養價值

藕粉桂花糖糕的營養價值

1、清熱涼血:

蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益;

2、通便止瀉、健脾開胃:

蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康;

3、益血生?。?/strong>

蓮藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:“主補中養神,益氣力”;

4、止血散瘀:

藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。

藕粉桂花糖糕的做法

食材:牛奶、藕粉、面粉、白糖、桂花糖、發酵粉。

做法:

1、牛奶與發酵粉攪拌均勻后,加入藕粉、面粉、桂花糖和白糖再攪拌;

2、模具里刷一層油,將面糊倒入,約6-7分滿,再放到溫暖的地方發酵至8-9分滿;

3、將發酵好的面糊放進蒸鍋里,用中、低火蒸大約40分鐘即可。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 国产精品被窝福利一区| 91精品国产免费久久久久久青草| 国产毛片片精品天天看视频| 国内精品久久久久久久久电影网| 亚洲精品人成网在线播放影院| 国产精品福利片免费看| 中文字幕久久久久久精品| 久久久国产成人精品| 国产色婷婷精品综合在线| 国产乱码精品一区二区三区| 国产精品毛片无遮挡| 国产精品热久久毛片| 无码人妻精品一二三区免费 | 国产国产成人久久精品杨幂| 精品人妻无码区在线视频| 精品精品国产自在久久高清| 国产乱码精品一区三上| 色欲AV永久无码精品无码| 99久久亚洲综合精品成人网| 国内少妇人妻偷人精品xxx| 精品在线一区二区| 精品久久久久久中文字幕女| 国内精品免费麻豆网站91麻豆| 亚洲高清国产AV拍精品青青草原| 国产精品激情综合久久| 国产精品亚洲二区在线| 精品无码久久久久久国产| 亚洲精品视频在线观看视频| 亚洲AV无码精品色午夜在线观看| 国产香蕉国产精品偷在线观看 | 2021国产精品久久| 精品亚洲综合在线第一区| 国产亚洲精品a在线观看| 人成精品视频三区二区一区| 国产精品成人扳**a毛片| 孩交精品xxxx视频视频| 人妻少妇精品无码专区| 97热久久免费频精品99| 精品日韩99亚洲的在线发布 | 久久无码av亚洲精品色午夜| 国产夫妇精品自在线|