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懷孕了吃什么都沒胃口怎么辦呢?

2017-05-30 04:55:27  來源:360常識網   熱度:
導語:懷孕一直是女人一生當中的大事,很多女性在懷孕以后,總會出現這樣或者那樣的孕期反應,有的嗜睡,每天總是有睡不完的覺,有的人特別喜歡吃

懷孕一直是女人一生當中的大事,很多女性在懷孕以后,總會出現這樣或者那樣的孕期反應,有的嗜睡,每天總是有睡不完的覺,有的人特別喜歡吃一些東西,總是覺得餓,可是偏偏也有很多人懷孕就什么胃口都沒有,什么都不想吃,懷孕了吃什么都沒胃口怎么辦呢?讓小編給大家介紹一下吧!

孕婦在懷孕40天起到3個月,常出現惡心、厭食、嘔吐、挑食、乏力等癥狀,這就是妊娠的早孕反應,屬于正常的生理現象,一般不需要治療。家人應該幫助她得到心理上的安慰,做些清淡可口、營養豐富的食物,少吃多餐,可以有效的克服孕吐。

此階段胎兒正處于腦神經系統優先發育的階段,是神經發育系統的關鍵期,需要優質營養和充足的氧氣,決不要因為孕吐而聽之任之一點不吃,以至于使胎兒大腦發育缺乏營養而造成終身低智,如果孕吐確實厲害,妊娠反應嚴重,體重減輕,可能屬于病理現象,稱為“妊娠惡阻”。

因為正常的妊娠反應是能夠忍耐的,用心理感受進行調整,夫妻共同合作,可以度過早期妊娠反應。早期妊娠反應時,胎兒正處在胚胎期,需要母親的營養,全面均衡,在質量上要求高,但不需要增加很多量。在飲食習慣和口味上可能發生變化,要想方設法地更換花樣和變換口味,隨時做到想吃隨時吃,少吃多餐,哪怕只吃一口也行,不吐就會把食物的營養吸收進去,這樣可以從為孩子不能不吃的感受中,變為想吃什么就吃什么的欲望,可增加很多營養。

妊娠反應在懷孕3個月以后會自行緩解消失,這時孕婦的胃口很好,食量大增,要注意給孕婦增加營養,以滿足孕婦和胎兒的需要。

看了上面的介紹,相信你已經明白在懷孕期間出現沒胃口,并不是病理性的,多數都是因為懷孕內分泌導致的,一般等過了這一段時間,就會自動好起來,但如果孕期反應比較厲害的話,最好還是到醫院讓醫生給想想辦法,老是不吃東西,也不是個事。

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