吃了東西就想大便的人該怎樣保健

有些人，尤其是瘦子很多都有吃了東西就想大便這樣的問題，很多人都認(rèn)為只是腸功能不佳，這樣的認(rèn)知不全面也不科學(xué)。其實(shí)從科學(xué)的角度來看是脾胃虛弱所導(dǎo)致的，這其實(shí)是我們生活中比較常見的疾病，主要由生活不規(guī)律導(dǎo)致。今天們就借此機(jī)會給大家講述脾胃虛弱具體有哪些癥狀和防止？

脾胃虛弱的病程比較長，泄瀉有時(shí)輕，有時(shí)重，而且還時(shí)好時(shí)壞。大便稀溏，顏色淡而且沒有臭味，會夾雜著沒有被消化掉的食物殘?jiān)液苋菀自诔赃^東西之后出現(xiàn)腹瀉的情況，吃多了還會腹脹、大便多。但是平時(shí)卻是食欲不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈虛無力。

如表現(xiàn)為脾氣虛則見

脘腹脹滿，食后為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或白，或肢體浮腫，舌淡苔白，脈緩弱無力。

如表現(xiàn)為脾陽虛則見

腹脹納少，腹痛綿綿，喜溫喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。或肢體困重，或肢體浮腫，小便不利，或見白帶多質(zhì)稀。舌質(zhì)淡胖，苔白滑。脈沉遲無力。

如表現(xiàn)為脾不統(tǒng)血則見

為脾氣虛則運(yùn)化無力，氣血虧虛，可見食少，腹脹，便溏，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。一為多種出血癥狀，如便血，尿血，月經(jīng)過多，崩漏等。便血而屬脾不統(tǒng)血者，以大便下血，血便混雜，或先便后血，血色紫暗，或大便漆黑，兼見脾氣虛癥狀;崩漏而屬脾不統(tǒng)血者，表現(xiàn)為暴崩下血，或淋漓不盡，色淡質(zhì)薄，面色白或虛浮，身體倦怠，四肢不溫，氣短懶言，納呆便溏等。

如表現(xiàn)為中氣下陷則見

面色淡白，眩暈易汗，短氣，倦怠，食少，便溏、腹部重墜，便意頻數(shù)，小便渾濁如米泔等。多見于胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。

如表現(xiàn)為胃陰虛則見

見口干唇燥，嘈雜，干嘔，飲食減少，或吞咽不利，食后胸膈不適，大便干結(jié)，舌紅中心干，少苔，或舌光、干絳，脈細(xì)數(shù)等。

如表現(xiàn)為脾胃虛寒則見

有隱隱的胃痛，冷熱都不適，喜歡溫?zé)嵋约鞍磯海崭沟臅r(shí)候疼痛最為嚴(yán)重，吃過東西之后稍有好轉(zhuǎn)，勞累或者是吃了冷的食物以及受涼發(fā)作就會更加嚴(yán)重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。

另外可見于腸炎引起，建議當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院看中醫(yī)辨證施治，確診后再進(jìn)行治療，平時(shí)注意飲食，不要吃生冷食物。

可見吃了東西就想大便的人癥狀是多種多樣的，我們不能以偏概全，基于每種不同的情況我們應(yīng)該對癥下藥，這樣才能在最短的時(shí)間內(nèi)把可見吃了東西就想大便這樣情況給扼殺掉。當(dāng)然我們不能等到發(fā)生了這樣的情況才重視，在日常的生活中，還是要注意規(guī)律飲食，不要吃地溝油等不干凈的食物。