氣管炎平時到底吃什么好？

2017-05-30 02:51:57　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：隨著越來越多的人對食療保健養生產生重視，在如今治療疾病的過程中，除了選擇藥物和手術的治療以外，越來越多的人都愿意選擇食療作為治療方

隨著越來越多的人對食療保健養生產生重視，在如今治療疾病的過程中，除了選擇藥物和手術的治療以外，越來越多的人都愿意選擇食療作為治療方法或者輔助療法。氣管炎治療也不例外，也是可以通過食療輔助改善的，而且并不比藥物治療差。下面小編就來介紹平時可以吃的食物。

1、杏仁粒大米茶

取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。

2、金蕎麥瘦肉湯

取豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。將豬肉洗凈切塊，沸水過水;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗凈，放入燉盅內，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時即可。可佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。適用于內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多)者。

3、枇杷葉粳米粥

取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。將枇杷葉洗凈，用干凈紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁溫服用，3～5天為1個療程。適用于痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱)之咳嗽者。

以上小編介紹的三種食療方法都是非常簡單好做的，食材也常見，大家在家就可以試著做一下，對治療氣管炎是非常有幫助的。日常生活這樣吃不僅可以治療氣管炎，同時還可以調理身體，簡直兩全其美。大家趕緊做著試試吧。