甲減患者飲食要注意什么呢？
甲狀腺功能出現(xiàn)異常的時(shí)候，很大程度上和飲食有關(guān)系，所以在治療這類(lèi)疾病的同時(shí)，在飲食上一定要引起注意來(lái)，這樣才可以讓疾病好的更快一些。甲狀腺疾病的最常見(jiàn)的有甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺腫瘤等。那么，如果是一名甲減患者，在飲食上應(yīng)該注意些什么呢？
甲減患者甲狀腺功能低下，應(yīng)供應(yīng)足夠的蛋白質(zhì)和熱量，以改善甲狀腺功能。甲減時(shí)血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢，因而其血濃度升高，3酸甘油脂和卜脂蛋白均增高，故宜限制脂肪的攝入。甲狀腺素不足可影響紅細(xì)胞生成素合成而致骨髓造血功能減低，還與月經(jīng)過(guò)多、鐵吸收障礙、胃酸內(nèi)因子、維生素B12、葉酸缺乏有關(guān)。
1.忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生申甲狀腺腫大。
2.補(bǔ)充適量碘(僅供碘缺乏者)。
3.限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發(fā)性甲減更明顯，故應(yīng)限制脂肪飲食，并限制富含膽固醇的飲食。
4.糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素B12，如動(dòng)物肝臟，必要時(shí)還要供給葉酸、肝制劑等。
5.供給足量蛋白質(zhì)。多吃雞蛋，牛奶、瘦肉類(lèi)，魚(yú)蝦類(lèi)等食物。
甲減病人，應(yīng)該多吃一些高蛋白和高熱量的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，這樣可以改善甲狀腺的功能，從而來(lái)緩解甲減的癥狀。但是要注意控制脂肪的攝取，不要吃高膽固醇的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、雞皮等，以免加重病情。
