腸胃炎吃什么好點(diǎn)
2017-05-29 06:02:26 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：腸胃炎是日常生活中多發(fā)的消化疾病，許多人對(duì)于這樣的一種疾病都是有一定的了解的，這種疾病的出現(xiàn)，與患者日常不正常的飲食習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)常
腸胃炎是日常生活中多發(fā)的消化疾病，許多人對(duì)于這樣的一種疾病都是有一定的了解的，這種疾病的出現(xiàn)，與患者日常不正常的飲食習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)常性飲食不健康，飲食不規(guī)律的人，就是這種疾病的多發(fā)群體，患者日常應(yīng)該要注意調(diào)整好自己的飲食，促進(jìn)身體的恢復(fù)，避免癥狀的侵襲。
保證飲水：早期發(fā)現(xiàn)避免脫水，服用溫水。
涼性：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等
熱性體質(zhì)的臉上會(huì)發(fā)小痘痘，易上火
熱性：荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等
寒性體質(zhì)的面色偏蒼白，手腳常常涼涼的，愛喝熱飲料，吃了生冷食品易拉肚子。
維生素C水果推薦：獼猴桃、柑橘類水果
維生素A水果推薦：芒果、木瓜、哈密瓜
促進(jìn)新陳代謝的水果：葡萄、柑橘
纖維素多、含糖量低的水果：奇異果、櫻桃、草莓、蘋果
腸胃炎時(shí)喝蔬菜粥，可以加些粗糧 最好吃一周的流食 半個(gè)月內(nèi)盡量不要吃魚、肉、蛋
蜂膠液有雙向調(diào)節(jié)免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，抗炎抗菌的作用。
腸胃炎飲食宜吃些清淡，軟爛，溫?zé)岬氖澄铮苊膺^早地進(jìn)食肥肉，油(油食品)炸，生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物，如芹菜，韭菜，蒜苔等.
腸胃炎患者日常應(yīng)該要注意保持飲食的健康，這飲食方面要注意下足功夫，保持飲食的營養(yǎng)健康，注意日常健康生活方式的保持。飲食上的健康以及安全是保證身體健康的基礎(chǔ)，都說病從口入，人們應(yīng)該要注意攝入飲食的安全，才能夠緩解身體的癥狀。
