精神性躁狂癥飲食方法
得了精神狂躁癥，通過(guò)飲食增加營(yíng)養(yǎng)，是很好的一種改善治療方法，所以對(duì)于出現(xiàn)精神狂躁癥的患者一定要重視通過(guò)飲食，來(lái)有效控制自己的疾病，所以對(duì)于很多出現(xiàn)精神狂躁癥的患者，想了解精神狂躁癥飲食方法，想全面了解一下，通過(guò)飲食，盡快調(diào)整自己精神狂躁癥，讓自己得到有效的治療。
調(diào)節(jié)飲食
1、避免含咖啡因食品。患者應(yīng)避免咖啡、可樂(lè)、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時(shí)也要避免糖制品、乳制品、和添加化學(xué)成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜。飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類(lèi)。全麥等谷類(lèi)是很好的選擇，但勿食用過(guò)多的面包。每周吃?xún)纱伟兹怍~(yú)及火雞。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：
①鎂。用量依產(chǎn)品標(biāo)示，研究指出鎂能代替鋰作為治療狂躁癥的藥物，用以對(duì)付關(guān)于該病狀連續(xù)變換的情況。它無(wú)毒副作用。
②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸將導(dǎo)致過(guò)度好動(dòng)、焦慮、大腦功能力差。
③L-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加維他命B6及c，以利吸收。是治療抑郁的重要物質(zhì)，能穩(wěn)定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質(zhì)，尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。
通過(guò)食療的方法，治療精神狂躁癥效果還是不錯(cuò)的，所以對(duì)于出現(xiàn)精神狂躁癥患者，一定要重視以上的介紹，通過(guò)調(diào)節(jié)飲食，盡快改善自己這種疾病的癥狀，但是對(duì)于精神狂躁癥比較嚴(yán)重的患者，最好是到醫(yī)院全面的進(jìn)行檢查，通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)，然后通過(guò)藥物治療，再加上調(diào)節(jié)飲食，相信治療效果會(huì)更好。
