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阿膠吃了上火怎么辦呢

2017-05-29 04:36:07  來源:360常識網   熱度:
導語:阿膠的功效是特別高的,不但有極高的營養價值,而且還有滋補身體、提高身體免疫力和養顏美容的效果,不過有好多人在吃了阿膠后會出現口干舌

阿膠的功效是特別高的,不但有極高的營養價值,而且還有滋補身體、提高身體免疫力和養顏美容的效果,不過有好多人在吃了阿膠后會出現口干舌燥或是流鼻血的情況,這是因為吃了阿膠上火的現象,也是人們常說吃阿膠的副作用,那么在吃了阿膠上火怎么辦?通過下面的介紹我們來進行一下了解,希望對朋友們有所幫助。

吃阿膠上火也是一個很常見的問題,很多人用了阿膠以后,感覺會上火。通常情況下,阿膠本身并不引起上火,只是在制作過程中,加入糖等輔助藥物,而引起上火,上火的主要原因有以下兩方面:

1、你用的是新鮮阿膠,剛制作好的,而不是陳阿膠。有句民諺說:“陳酒不上頭,陳膠不上火”,酒是越陳越香,而且不上頭,阿膠也是越陳越有效,而且不上火。因為阿膠這個藥是經過三天三夜熬制而成,新做出來的阿膠中醫認為有“火毒”,不適合服用;多長時間才適合吃呢?一般也要在陰涼干燥處靜置三年,火毒退盡,才能服用。怎么鑒別是不是陳阿膠呢?四個字,“一拍即碎”就是陳阿膠。

2、體質不適合。有些人就是一個愛上火的體質,所謂虛不受補,吃點有熱性的東西就上火,比如荔枝,吃幾顆就口舌生瘡,咽喉腫痛。這樣的體質一般不適合直接吃補藥,如果非要吃,最好找中醫大夫開處方,制約補藥的熱性。楊貴妃應當是一個適合阿膠補養的體質,為什么呢?因為她吃荔枝不上火,有詩為證:“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來?!?/p>

當吃阿膠上火后怎么辦?

1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等癥狀,則可能是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯,然后和燉好的阿膠互沖服。

2、食用阿膠時盡量不要放糖,或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要過大,一般體質的人一天不超過15克。

4、食用阿膠時,應當多喝水,多吃蔬菜、水果,盡量不吃油膩和辛辣的食物。

通過上述的介紹,我們知道了阿膠也是有上火的情況,特別是在吃了新的阿膠后上火的情況會更加的嚴重,一般認為新的阿膠是有“火毒”的,一般陳阿膠時間越長上火的情況就會越不明顯,最好是放置三年以上的阿膠服用的時候最好,基本上阿膠儲存十年左右就不會有上火的現象了。

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